15岁女生还会再长高吗?

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小知爱娱乐啊
高粉答主

2021-08-26 · 需要的话来找我哦,随时方便
小知爱娱乐啊
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15岁女生是还会长高的。因为女孩子的青春期是在11到18岁之间,这个时间有些人可能会有一些区别,过了青春期以后,出现长高的机会就小,一般女孩到20岁以后才不长个,男孩要到25岁以后才不长个的,也有个体是例外的。

有的超过此年龄还在长,不过人的身高主要是遗传决定的,也有后天的生活环境,生长激素水平等都有关系。长高是有阶段性,要有耐心,必要时要检讨一下自己在哪些方面做得不对,调整一下。

长高的方法

1、要调整饮食, 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等,而且要少吃些可乐甜点,饮料等食物。因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。

2、要保持充足的睡眠,按时早睡,脑垂体分泌的生长激素一般是在晚上10点之前睡才能分泌,不定时入睡且太晚睡对脑垂体分泌生长激素分泌就会有影响,可能会导致身高变矮的现象。

3、多运动,多做跳跃运动,可以每天去跑步、跳绳、打篮球、跳高等,因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。

以上内容参考:人民网——女孩一般到几岁就不长高了?

儒雅的朱瑞
2021-08-18
知道答主
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15岁的女孩子正处于青春发育期,是长个子的快速期,是还可以长个的。人的生长发育一般是这样的,出生时50cm,第一年长得最快,可以长25cm,2-12岁的孩子生长公式是年龄×7+75。在青春期的时候,女孩子还可以长高25cm左右,男孩子还可以长高25-30cm左右,每年的生长速度不能低于5cm。个子长得高与遗传因素、环境因素影响都很大,如果孩子较同龄的孩子矮很多,就应该查甲状腺激素、生长激素。甲状腺激素低下时,患儿发生身材矮小、智力下降;生长激素分泌不足时,也可导致长个子延缓,必要时可以做骨龄测试,如果骨骺线没有愈合,还是可以长个的。
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in体坛

2021-08-18 · 专注体育本身,传承体坛精神
in体坛
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正常的女性在18岁之前都有继续长高的可能,人的身高长高是因为人体的骨骼发育生长引起的,在18岁之前骨骼还有继续生长发育的可能,所以15岁还是有可能继续长高的
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开且落儿

2021-08-18 · 快乐带娃,开心工作,幸福生活
开且落儿
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15岁的女孩子,其实没有必要再继续长高了,一米七零的身高已经很不错了,再长高可能就有一点太高
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心理咨询师晨晨

2021-08-18 · 专业解读,十年经验,百倍价值
心理咨询师晨晨
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15岁的女生当然可以再长高,因为食物费还远远没有到发育停止的时候。只要有足够的营养补充,在20岁之前基本上都可以再长高的。
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