Question

我和同事这一段时间一直相处很好，但是我今天对她说话，她不就不耐烦了，瞪眼了，弄得心情很不好怎么办？

Answer 1

只因为你跟同事说话的时候，她瞪眼你就心情不好。说明你平时很注意别人对你的评价，希望自己在别人心目中是一个受欢迎的人。

我曾经也是这样的人，别人一句话，一个表情，都会影响我的情绪，甚至有时候会咀嚼半天，想着人家说的话是什么意思？自己说的话合不合适？整天因为别人的一言一行让自己神经兮兮，焦躁不安。

这其实是一种不自信的表现，也许表面看你大大咧咧很好相处，实际内心非常孤单而自卑，总希望通过别人的认可找到自信。

可是，当你对别人付出100%的热情的时候，却不一定能得到别人50%的回馈，这就让你更不自信，对别人付出更多以求得到更多回报。最后走入一个怪圈，让自己彻底失去自我。

后来我开始调整自己的心态，我不再总往自己身上找问题，我开始反过来要求别人：我对你那么好，你却没有像我对你那样对我，说明你不懂感恩，不知好歹，这样的人我何必跟她计较太多？既然不是同路人，不理也罢。

当我这样想的时候，慢慢开始敢于表达自己的观点了，也开始有自己的个性，反而赢得了别人的尊重。

当然，前提是我们要让自己的生活更丰富，让自己更优秀。我现在变成单位的健身达人，两年来很自律，一直跟着直播健身，很多同事都羡慕我的好身材，佩服我的自律和坚持，没事就喜欢找我教她们几个健身妙招。

我也变得很自信，不再计较别人的一言一行。

希望你也不要过于在意别人对自己的评价，把心思和时间用在提升自己上面，找到自信，相信你的人际关系反而会越来越好！

Answer 2

前面相处的很好，今天不耐烦了，有几种可能，一是前面她对你可能是出于礼貌，就是表现出来的是和善的态度，现在和你待久了习惯了，少了那种友善礼貌的距离感，她对你的真实情绪表露出来了。二是她今天的情绪很不好，遇到了很糟糕的事情，至少她心情是不好的，没有更多的耐心来应对你。遇到这种情况，你可以关心她，问她是不是遇到了什么事情，或者询问她是不是你有什么事情惹到她了，了解沟通后你的心情应该就好很多了。

Answer 3

我和我同我和我同事这一段时间相处很好，但是他我今天她对他说话，他不就不耐烦了，都眼睛弄得心情很不好。你可以站在对方的角度去考虑你肯定说话让他心里不你可以站在对方的角度去考虑，你肯定说话，让他心里不舒你可以站在对方的角度去考虑，你肯定说话，让他心里不舒服了你可以站在对方的角度去考虑，你肯定说话，让他心里不舒服了。没有关系，明天就没有关系，明天就好了

Answer 4

两个人虽然相处的很好，但是大家都有心情不好的时候，所以说偶尔发一些脾气也应该相互包容的。

Answer 5

做人当然是要开心哇，别人毕竟是别人，可以有时候大家都会有心情不好，遇事就烦的时候，但冷静下来仔细想想，也就那回事，过好自己的，遇人遇事多笑着面对，生气并不能解决问题，相反还会莽撞。情侣大多都是生气后分手的，所以要笑着面对每件事，把那些不快乐都当成自己的考验，再烦的事都不是事了呢