Question

九个月的小孩现在都可以吃什么

Answer 1

9个月的婴儿能吃的东西很多，在这个阶段最好是吃一些易消化的食物，比如谷类，粥类，面条等，给婴儿制作的面条一定要煮的烂一些，这样更容易让婴儿将其消化，9个月的宝宝还可以吃一些蛋类，米粉还有奶等食物。
想要让婴儿健康生长，那么水果必不可少，所以宝妈可以给婴儿制作一些果泥食用。苹果香蕉等果泥都包含了丰富的维生素和营养物质，9个月的婴儿是可以吃果泥的，所以在平时可以多给婴儿吃一些果泥，这样对婴儿的身体有很多好处。
9个月的婴儿还可以吃一些蔬菜泥，蔬菜泥和果泥制作方法一样，所以在平时宝妈还可以将各种蔬菜融合在一起，制作成蔬菜泥，这样也可以让婴儿摄取到身体所需要的营养物质，这样就可以让婴儿更快的生长和发育，宝妈要注意。
添加辅食时需要注意：
1、选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。
4、辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。