Question

痛风吃什么食物最好？

痛风吃什么食物最好

Answer 1

八种食物对痛风好，平时啊好多朋友总是说，程医生，你们现在医生做科普，这也不让吃那也不让吃，那能不能给大家说一说吃什么比较好？能帮助我降尿酸呢？

今天我给大家说八种食物。

Answer 2

痛风患者应避免食用高嘌呤的食物，多以低嘌呤、优质蛋白为主。比如冬瓜、芹菜、占瓜、卷心菜、白菜、南瓜、土豆等蔬菜，肉类可适量食用瘦猪肉。平时要多饮水，最好选择碱性较高的苏打水饮用，可以有效帮助降低尿酸指数。

Answer 3

对于痛风患者饮食是非常重要的，不能吃高嘌呤的食物，可以吃低嘌呤的食物比如胡萝卜、黄瓜、白菜、葱头、心菜、芹菜、黄瓜、西红柿等，还可以吃牛奶和禽蛋类的蛋白，吃低糖的水果。

Answer 4

你好，痛风主要是体内的尿酸过高导致的，尿酸过高主要是身体嘌呤代谢障碍而引起。所以有痛风的人不能吃含嘌呤多的食物，一般含嘌呤多的食物主要是啤酒，海鲜以及动物的内脏，所以有痛风的患者是不能喝啤酒，不能吃海鲜和动物内脏的。有痛风的患者饮食要以碱性的食物为主，一般碱性的食物主要是植物性的食物，要多吃水果和蔬菜。

Answer 5

可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物；蔬菜类：选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜。