子宫脱垂的话,应该怎么办?
子宫脱垂完全可以治疗,可以预防,关键在于接生人员应正确处理分娩过程,及时发现和仔细修补产道与骨盆底组织的裂伤,那产妇本人应注意产时和产褥期卫生,在分娩时产妇一定要做到不过早和不过度用力下迸。轻微的子宫下垂不用进行专门的治疗,可以加强休息,不搬提重物,避免久坐久蹲,多做一些提肛运动和产后康复锻炼。适当做一些瑜伽等运动,帮助恢复。有条件的可以进行盆底肌的康复治疗,效果更佳。
子宫脱垂可以用凯格尔运动进行恢复,每次连续运动约10分钟,通过盆底肌收缩进行锻炼,这对恢复子宫非常有帮助。当你初次锻炼时,最好躺下来,这样效果会更明显,适应后随时随地都可以进行运动。通过生物反馈治疗,进行正确的,自主的盆底肌肉训练,来形成条件反射,有效控制不良的盆底肌肉收缩。
子宫脱垂往往伴随有阴道壁的膨出,轻度的没有明显症状的子宫脱垂,可以通过平时多注意休息,多练习凯格尔运动,帮助盆底肌修复来缓解,而重度的子宫脱垂,往往最好的方式就是手术。一般需要手术治疗的话,就说明产后子宫脱垂情况比较严重,因为这个手术对再次阴道分娩有一定的影响,所以一般用于不再生育的妇女。
子宫脱垂一般采用的治疗方式子宫托治疗,子宫托是一种比较方便效果也比较好的治疗方式,它可以由患者自行控制使用,在早上放入,晚上取出清洗,但是在女性的生理期不能使用子宫托,需要调整饮食,尽量的多吃一些可以补气、富含营养的是的食物,补气的食物包括有人参、山药、土豆、蜂蜜等。
2021-06-21 · 百度认证:知己生物科技(浙江)有限公司官方账号,健康领域爱好...
若要根治子宫脱垂,彻底摆脱困扰女性的难言之隐,专业医生会建议您选择手术的方式。