Question

正确护肤步骤是什么？

Answer 1

晨间护肤的一般流程是

洁面→化妆水→精华→乳液/面霜→防晒

夜间护肤的流程更复杂一些

卸妆→洁面→化妆水→精华→眼霜→乳液/面霜

Answer 2

1
洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2
使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3
使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4
保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

5
隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

6
防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

Answer 3

早上：洗面奶洗面（先用温水打开毛孔，洁面后再用冷水轻拍，收缩毛孔，这是最重要的一步哦，一定要重视），然后就是水水，油性皮肤的话就用爽肤水啦，干性的话就用收敛水和润肤水，最好用化妆棉擦上去，更优利于吸收。 再就是眼霜，乳液或者面霜，再就是隔离霜，BB霜等等啦晚上：如果你用了隔离霜BB霜的话就要用卸妆水洁面，卸妆乳，然后再涂抹眼霜，乳液，面霜，也可以擦点睡眠面膜啊，再就可以美美的睡一觉啦。

Answer 4

眼霜。坚持使用眼霜可以预防多种眼部问题，比如黑眼圈、眼部细纹等。建议25岁之前使用保湿性的眼霜，而25岁以后就应该使用功效性的眼霜，涂抹眼霜之后需要进行轻柔按摩来促进营养更好的吸收、精华液。精华液的营养成分比较高，主要的是补水、保湿和控油，同时还能够起到调节水油平衡的作用。对于30岁以上的人群可以选用功能性的精华，一般具有美白和抗衰老的作用、乳液和面霜。护肤的最后一步则是涂抹乳液和面霜，这款产品主要的作用就是肌肤保湿，同时还能起到肌肤锁水的作用。由于面霜的质地比较厚重，大家可以在秋冬季节选择使用面霜，而夏天则使用乳液。

Answer 5

要想让皮肤变好，首先是要从个人的生活方式和饮食结构以及体质方面去进行调整:第一个是早睡，不要熬夜。第二个就是要注意均衡的饮食，多喝温水，多补充水果蔬菜，尽量的不要吃零食，饮料和冰冻的东西，也不要吃腌制的食品和一些辛辣刺激或者是煎炸烧烤的食物