Question

正确护肤步骤是什么？

Answer 1

对于日常护肤的步骤相信很多女性都不陌生，并且梳妆台上还会有各种各样的护肤品，很多人使用护肤品都会保持一定的顺序，其实对于护肤步骤并不是一成不变的，需要根据不同的人群来调整相应的顺序，只有这样才会起到更好的护肤效果。

正确护肤要保持什么样的顺序？

1、 早晚使用爽肤水

根据功效不同，爽肤水也分为很多种类，大家选择爽肤水的时候，要对照自己的肤质选择合适自己的爽肤水，不要随意乱用。例如干性皮肤可以选择保湿水，敏感肌肤可以选择修复水，美白肌肤的可以选择含有美白成分的美白水。

2、 早晚使用眼霜

眼部肌肤相对来说是比较脆弱的，日常也一定要注意呵护，如果眼部周围没有黑眼圈皱纹，可以选择保湿类型的眼霜和面霜；如果出现严重的黑眼圈，就要选择具有缓解黑眼圈功效的眼霜。

3、 早晚使用乳液

乳液的使用对象一般是肌肤比较干燥的人群，而对于油性肌肤一般不用乳液，在夏季天气炎热干燥的时候，可以选择一款保湿清爽类型的乳液就可以，而面霜对于锁水效果也比较也比较好，可以而这配合使用，效果更佳。

4、 早上使用防晒

在夏季防晒的方法一般有两种，一种是外出时用伞或者帽子辅助防晒，第二种就是涂抹防晒霜。如果是短途的可以选用前者，如果外出时间比较比较长，可以选用涂抹防晒霜，建议干性肌肤可以选择保湿类型的防晒，油性肌肤可以选择控油防晒。

5、 早晚使用洗面奶

对于油性肌肤的人建议应用清洁能力较强的洗面奶，中性还有干性肌肤可以不用洗面奶，用温水清洗脸部就可。

6、晚上要卸妆

在晚上并不是所有的人都要进行卸妆，只要白天没有化妆或者没有涂抹防晒霜，晚上不需要卸妆，只需要用洗面奶清洗脸部即可。在化妆后或者涂抹防晒霜后，如果是油性皮肤，还可以借助化妆水或者化妆棉进行辅助卸妆。卸完妆之后为了确保脸部的清洁可以使用洗面奶再清洗一遍，对于敏感性肌肤一定要少化妆少卸妆。

7、 定期晚上使用面膜

面膜不建议长期使用，一般一周的次数应该在2-3次，每次使用的时间不能超过15分钟。

由此看来在护肤上面并没有一个明确的顺序，我们在进行任何一项护肤过程时，都要在肌肤需要的前提下进行，不要拿自己的肌肤开玩笑，避免起到事半功倍的效果。

Answer 2

第一、清洁面部。取出适量洁面乳，在手掌心上打出丰富的泡沫，然后按照打圈的方式由下向上对脸部进行按摩，大概按摩一分钟左右再用清水冲洗干净、建议干皮和敏感肌的人群使用温和的洗面奶，健康肌或者油性肌肤的人群，可以一个周使用1~2次的皂基洗面奶。

第二、爽肤水。用化妆棉蘸取适量的爽肤水，对面部进行擦拭，不仅能够给肌肤补充水分，还能起到二试清洗的作用。大家也可以直接将爽肤水倒入手心，然后轻轻拍打在脸上。

第三、眼霜。坚持使用眼霜可以预防多种眼部问题，比如黑眼圈、眼部细纹等。建议25岁之前使用保湿性的眼霜，而25岁以后就应该使用功效性的眼霜，涂抹眼霜之后需要进行轻柔按摩来促进营养更好的吸收。

第四、精华液。精华液的营养成分比较高，主要的是补水、保湿和控油，同时还能够起到调节水油平衡的作用。对于30岁以上的人群可以选用功能性的精华，一般具有美白和抗衰老的作用。

第五、乳液和面霜。护肤的最后一步则是涂抹乳液和面霜，这款产品主要的作用就是肌肤保湿，同时还能起到肌肤锁水的作用。由于面霜的质地比较厚重，大家可以在秋冬季节选择使用面霜，而夏天则使用乳液。

坚持护肤是为了让肌肤更加年轻，并且时刻保持健康状态，在护肤的过程中大家首先需要拥有一套适合自己的护肤品，然后再按照正确的顺序依次使用，这样才能促进营养成分更好的吸收和利用。如果需要外出，一定不要忘记涂抹防晒霜，做好皮肤防晒，防止出现黑色素沉积的问题。

Answer 3

第一、清洁面部。取出适量洁面乳，在手掌心上打出丰富的泡沫，然后按照打圈的方式由下向上对脸部进行按摩，大概按摩一分钟左右再用清水冲洗干净、建议干皮和敏感肌的人群使用温和的洗面奶，健康肌或者油性肌肤的人群，可以一个周使用1~2次的皂基洗面奶。

第二、爽肤水。用化妆棉蘸取适量的爽肤水，对面部进行擦拭，不仅能够给肌肤补充水分，还能起到二试清洗的作用。大家也可以直接将爽肤水倒入手心，然后轻轻拍打在脸上。

第三、眼霜。坚持使用眼霜可以预防多种眼部问题，比如黑眼圈、眼部细纹等。建议25岁之前使用保湿性的眼霜，而25岁以后就应该使用功效性的眼霜，涂抹眼霜之后需要进行轻柔按摩来促进营养更好的吸收。

第四、精华液。精华液的营养成分比较高，主要的是补水、保湿和控油，同时还能够起到调节水油平衡的作用。对于30岁以上的人群可以选用功能性的精华，一般具有美白和抗衰老的作用。

第五、乳液和面霜。护肤的最后一步则是涂抹乳液和面霜，这款产品主要的作用就是肌肤保湿，同时还能起到肌肤锁水的作用。由于面霜的质地比较厚重，大家可以在秋冬季节选择使用面霜，而夏天则使用乳液。

坚持护肤是为了让肌肤更加年轻，并且时刻保持健康状态，在护肤的过程中大家首先需要拥有一套适合自己的护肤品，然后再按照正确的顺序依次使用，这样才能促进营养成分更好的吸收和利用。如果需要外出，一定不要忘记涂抹防晒霜，做好皮肤防晒，防止出现黑色素沉积的问题。

Answer 4

第一、清洁面部。取出适量洁面乳，在手掌心上打出丰富的泡沫，然后按照打圈的方式由下向上对脸部进行按摩，大概按摩一分钟左右再用清水冲洗干净、建议干皮和敏感肌的人群使用温和的洗面奶，健康肌或者油性肌肤的人群，可以一个周使用1~2次的皂基洗面奶。

第二、爽肤水。用化妆棉蘸取适量的爽肤水，对面部进行擦拭，不仅能够给肌肤补充水分，还能起到二试清洗的作用。大家也可以直接将爽肤水倒入手心，然后轻轻拍打在脸上。

第三、眼霜。坚持使用眼霜可以预防多种眼部问题，比如黑眼圈、眼部细纹等。建议25岁之前使用保湿性的眼霜，而25岁以后就应该使用功效性的眼霜，涂抹眼霜之后需要进行轻柔按摩来促进营养更好的吸收。

第四、精华液。精华液的营养成分比较高，主要的是补水、保湿和控油，同时还能够起到调节水油平衡的作用。对于30岁以上的人群可以选用功能性的精华，一般具有美白和抗衰老的作用。

第五、乳液和面霜。护肤的最后一步则是涂抹乳液和面霜，这款产品主要的作用就是肌肤保湿，同时还能起到肌肤锁水的作用。由于面霜的质地比较厚重，大家可以在秋冬季节选择使用面霜，而夏天则使用乳液。

坚持护肤是为了让肌肤更加年轻，并且时刻保持健康状态，在护肤的过程中大家首先需要拥有一套适合自己的护肤品，然后再按照正确的顺序依次使用，这样才能促进营养成分更好的吸收和利用。如果需要外出，一定不要忘记涂抹防晒霜，做好皮肤防晒，防止出现黑色素沉积的问题。

Answer 5

要想让皮肤变好，首先是要从个人的生活方式和饮食结构以及体质方面去进行调整:第一个是早睡，不要熬夜。第二个就是要注意均衡的饮食，多喝温水，多补充水果蔬菜，尽量的不要吃零食，饮料和冰冻的东西，也不要吃腌制的食品和一些辛辣刺激或者是煎炸烧烤的食物