Question

肤色暗沉怎么办？

Answer 1

1、平时一定要调整作息时间，最好不要经常熬夜，可以多吃含维生素c，维生素a较多的食物，能够缓解皮肤暗沉症状。2、平时一定要注意做好防晒工作，如果经常在太阳底下暴晒可能会导致皮肤暗沉，因此平时一定要注意补水保湿，同时注意防晒。3、如果皮肤暗沉情况比较严重可以在医生的指导下使用激光的方式来进行治疗，也可以注射美白针或水光针或进行光子嫩肤，都有比较好的效果。

Answer 2

肤色暗沉平时应该通过饮食的方式来进行调理，平时多吃富含维生素的蔬菜以及水果能够起到皮肤美白的作用，或使用美白和防晒乳来进行治疗。肤色暗沉很可能跟遗传因素有很大的关系，如果父母的皮肤都比较黑，那么生出的孩子一般肤色比较暗沉，不注重日常生活中的保养，比如说不注重防晒，也可能会造成肤色暗沉。当身体出现疾病也会引发皮肤暗淡。

Answer 3

1、防晒：带好防嗮三法宝：太阳伞、防嗮霜和墨镜，不要让肌肤暴露在外，不然很简单形成黑色素的堆积。
2、去角质：呈现角质层堆积，肌肤推陈出新不疏通的问题。处理的方法其实很简单，每周定时运用磨砂膏去除一下角质即可。

3、补水：加强保湿和保养，早晚洗脸之后，涂改润泽性强的护肤品。

4、改善作息：常常的熬夜，日子作息不正常，肌肤当然会越来越昏暗。

Answer 4

我的肤色灰暗不透明，说明你自己的啊清洁没做好。也可能是睡眠不足引起的，那么用一款好的洗护用品，给自己好好洗个脸，然后呢做一个补水的面膜，再抹上精华和面霜，美美的睡上一觉，肤色就会改过来了

Answer 5

肤色暗沉是因为饮食和作息有关，需要从内需调理身体，作息饮食要规律。