二胎妈妈从焦虑到崩溃边缘,如何做才能逆转现状呢?

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张女子育儿
2021-07-13 · 关注我科学育儿,走出育儿天坑,带娃不焦虑
张女子育儿
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如今三胎政策出来了,可能很多人都还在纠结要不要二胎的,但在一些催生都老人看来,二胎、三胎算个啥,以前我们4胎、5胎,不照样过来了吗?不仅把孩子养大,还个个都活得好好的。

对此,可能我们无法反驳,确实,在他们那个艰难的时代,依旧成功地养育了很多子女,而现如今,条件好了,为何还犹犹豫豫,不敢生了呢?

二胎妈妈的焦虑

我只想说,时代不同了,真的就不能同日而语了。

可能如今很多宝妈,只要想想头胎的种种痛苦经历,就会忍不住打退堂鼓的。更何况还有着孕期以外的种种焦虑。一起来看看吧!

孕育新生命,是幸福的,同时也是痛苦的

孕育新生命,对于宝妈来说,是一件幸福的事情,可以感受到宝爸无法感受的,生命孕育过程,一点点体会生命的诞生。

但是孕期的酸甜苦辣,对于任何宝妈来说,都是不容易的,还有一些孕期不适症状严重的宝妈,可能整个孕期都是非常痛苦的。

虽然可能被一些老人说成是娇气,但是老人当年又何尝不是这么过来的呢?只是这么多年过去了,可能逐渐淡忘了吧!

生一个孩子,可能断送职业生涯,生两个更是难以回去

在一个家庭中,照顾孩子的责任,一般情况下,都会落到宝妈身上的。

都说生一个孩子傻三年,那么生两个孩子,可就不是傻六年这么简单了。

要知道,生两个孩子,一般来说,至少需要花费爸妈6、7年的时间,等二宝上学后,可能大宝也开始上小学了,然后紧接着就是给孩子辅导作业,大宝还没有辅导完,可能又要接着辅导二宝了。

此外,幼小衔接、小升初、高考等压力也是一波接一波地到来。如果等到两个孩子都不用操心了,可能就要等到两个孩子都毕业了,但是这样的话,一晃十多年时间又过去了,一个人如果10多年没什么正经像样的工作,还想说什么事业,那简直就是天方夜谭了,到了这个时候,可能教育孩子才是宝妈的事业了。

黄脸婆的焦虑

要知道,一个人的地位,还是由经济基础决定的,宝妈也不例外,如果宝妈一旦成为全职妈妈,那么很大可能是一步步成为了黄脸婆,有钱人除外。

对于我们普通家庭来说,如果只生一个孩子的话,等孩子大一些,还可以继续自己的事业。但是如果是生两个的话,那么很可能宝妈就只能成为全职妈妈了。

当宝妈成为全职妈妈后,就没有了经济来源,说得难听点“就是靠宝爸养着的”。如果宝爸一旦变心,可以说,宝妈可能最终什么也得不到,这样的焦虑,无时无刻影响着宝妈。

如今养孩子可不是养宠物

以前,人们生好几个,可能只需要考虑宝宝的温饱问题,至于教育孩子方面,几乎为零,等大宝大一些,可能就需要肩负起照顾弟弟妹妹们的责任。

而如今呢?父母们为了孩子不输在起跑线,可能从小就会给孩子最好的,不仅在吃穿上更有讲究,还需要给孩子更好地教育。因此,如今养育一个宝宝的花费,可能要比以前养育好几个孩子的花费还多。

生了二胎后,可能赚钱养家的责任就只能落在了宝爸身上,即使宝妈不用考虑赚钱,但是每日花费,如果大手大脚,可能就会入不敷出,宝妈也同样会为今后的生活而焦虑的。

养育一个孩子,可能生活品质,只是稍微降低一点,可能不会有太大影响的,但是如果养育两个孩子的话,对于一般家庭来说,可能生活品质就会大大降低了。毕竟作为父母的,都会想着苦什么都不想苦了孩子,不是么?

此外,有了二宝后,可能大宝生病刚好,二宝有可能病了,照顾两个宝宝,忙得团团转,同时心里也是为两个宝宝焦虑不已。

不仅如此,即使宝宝都没有生病,但是每天为了两个孩子忙前忙后地,全年无休息日,这样的生活,想象都让人害怕。

因此,在我们身边一些生了二胎的宝妈,可能都有一些抑郁,甚至是从焦虑到了崩溃的边缘。但并不是所有二胎妈妈,都会焦虑,甚至是抑郁的。那么她们是如何做到的呢?

如何做才能缓解二胎妈妈的焦虑呢?

想要缓解二胎妈妈的焦虑,其实我们可以停止不必要的过分担心。很多时候,焦虑都是来自于过分地关心。其实我们想要缓解二胎妈妈的焦虑,那么我们就需要学会停止担心,别想得太多,要学会顺其自然。

宝妈们不管是照顾一个宝宝,还是照顾两个宝宝,每天需要做的事情,都是很多的,很多都是重复枯燥的事情。

并且很多事情,都是想着按照自己的想法来,才会去做的,可以说,有时候宝妈是自己在给自己找事儿做。

比如说家务,为何一定要将家里弄得井井有条呢?家里有了两个小捣蛋,想要实现,一个人的力量真的很难,何不顺其自然呢?或者发动两个小宝宝的力量,或者发动宝爸帮忙,宝妈都会轻松很多的。

对于两个孩子,我们也不一味地渴求平均。要知道两个孩子,即使是双胞胎,也会有着各自的特点,我们不必将两个孩子弄成一模一样的,也不必纠结给两个孩子平均分配东西的。

即使有时候他们会调皮打架,但他们也会一起笑一起闹,也是会爱着对方的。这才是最重要的,孩子们之间的交流,其实可以让他们自己去尝试,我们不必过分担心太多的。

如果有了二胎宝宝,如果只能成为全职妈妈,那么我们就勇敢地接受与面对吧,生活中的确有着很多烦恼,但是两个小家伙,也会带给我们很多快乐的,只是看我们是否能够发现。

每天照顾宝宝虽然需要做很多事情,但是我们也可以和两个孩子一起玩,一起闹,一起嬉闹。就像是一个大朋友一样,和孩子一起玩耍,也是很不错的一件事儿。

当你成为了孩子的朋友后,就会发现,你的两个小朋友,也是能够渐渐地帮着你做很多事情的。

对于宝宝来说,并不期望锦衣玉食的生活,而更加喜欢的是父母的高质量陪伴。和父母在一起,每天吃得很简单,穿得很朴素,住的地方也不好,但是如果有父母的高质量陪伴,孩子们的脸上,依旧会充满纯真的笑脸。

那么我们又何必自寻烦恼呢?要知道,比起孩子将来有出息来说,我们更希望的不是孩子的健康成长么?

说句心里话

其实在孩子的教育过程中,比起物质生活,孩子更加需要的父母积极乐观的生活态度。要知道,有时候我们为孩子铺好了道路,可能并不是孩子所希望走的路,父母何必对孩子的教育过多地“指手画脚”,何不尽自己所能,去圆孩子的梦呢?

按时服药3
2021-07-13 · TA获得超过673个赞
知道答主
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可以多和丈夫沟通这件事情,让他帮你分担一部分的压力,还有就是不要给自己太大的心理压力,可以出去旅游散散心,或者是停掉手边的工作,给自己一个放松的时间等等。
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行乐乐乐行
2021-07-13 · TA获得超过1568个赞
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首先就是要调整好自己的状态,而且也可以求助家人或者是妈妈的帮助,然后也可以给孩子喂奶粉,之后也可以重新回归职场当中,然后要加强锻炼,远离身材,焦虑这方面的问题。
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而且我27
2021-07-13 · TA获得超过838个赞
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首先要找到自己焦虑的原因,是因为孩子还是家庭的压力。然后对症下药,也要多观察一下身边美好的事物,也可以抽时间去散散心,这样都能够有很好的缓解。
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撒的谎22
活跃答主

2021-07-13 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
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这个得需要家里边的人多细心的呵护孕妇,而且要多关照,细心的去照顾,孕妇自己也要学会调节自己的心理情绪,而且人也要变得更加的坚强。
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