决定戒烟的人，是一根不吸好还是慢慢减少好？
53个回答
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一根不吸好，才能戒掉，慢慢减少戒不掉，
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慢慢减少，是怎么个减少法呢？所谓戒烟就是不抽烟，慢慢减少只是继续抽烟的借口罢了。戒烟的过程中，只要开始抽第一根，基本上就可以宣告此次戒烟失败了，懂的人都懂😏
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决定戒烟了，就别吸第一口，就是这么简单道理！
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不是那个好，而是只有一根不吸才能戒，慢慢减少要么自欺欺人，要么还是要经历一根不吸的过程...
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慢慢减少好，吸烟35年，昨天吸一根开始戒烟
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