社会交往是必不可少的，怎么避免孩子产生社交恐惧症？
孩子不愿意交流，在学校里独来独往，不爱和别的孩子一起玩耍，也没有玩得好的朋友。有时候去到人多的地方，孩子就会不自觉地往家长身边靠，焦虑紧张，像是特别害怕看到人群，就像患上了社交恐惧症一样。
今天我们就来谈一谈如何用好"ICSP四步法"解决孩子的社交恐惧症问题，帮助孩子更好地和世界沟通。
一、什么是"ICSP四步法"
ICPS, 就是"I Can Problem Solve"模式，鼓励孩子自己动脑子想如何解决问题,并且照顾到别人的感受。这个方法被广泛的运用于解决孩子社会交往问题之中。
具体说来，"ICSP四步法"可以分为倾听孩子的想法、引导孩子换位思考、让孩子独立解决问题、减少干预孩子的社交行为四个步骤，这四个步骤层层递进，相互影响，能有利于缓解或者解决孩子的社交恐惧症。
二、社交恐惧症对孩子的危害
1、社交能力减弱
社交恐惧症是指孩子有意思地回避社交关系，不主动和人交往，久而久之，孩子的社交能力就会减弱甚至消失。认识社交恐惧症的危害首先要注意到其对孩子的根源性危害，如果任凭孩子不去接触外界，将自己关在孤单单的一个小房子里，孩子的社交能力不仅会丧失，也会对孩子的性格形成 身心健康造成极不利的影响。
只有重视起社交恐惧症最紧要的危害，才能更加深刻地认识到运用"ICSP四步法"解决社交恐惧症的迫切性，才能根据实际情况对"ICSP四步法"的运用做出实际的调整。社交恐惧症固然可怕，但是只要运用好"ICSP四步法"，根据孩子的具体情况慢慢磨合，这些问题还是可以克服的。
2、容易形成性格缺陷
社交恐惧症的孩子不愿意和人交往，这就导致孩子容易沉浸在一个自己幻想中构建的小世界里，导致在现实生活中也按照自己的一套行为做事，不理解现实世界的准则，有时甚至对外界产生戒备或攻击心理，也就是性格上的缺陷。
性格缺陷是每个人身上都会存在的，所以世界上不存在完美的人。但是，社交恐惧症的孩子的性格缺陷很多时候是难以被理解的，他们也很难理解平常人的思维模式，对孩子融入社会生活造成极大的危害。当孩子融入不了社会生活的时候，就难免产生回避或自我厌弃的行为，由此产生的恶性循环对孩子的长期发展是极其不利的。运用"ICSP四步法"引导孩子逐渐接受外界的观念，逐步适应社会生活，是瓦解性格缺陷形成，打破社交恐惧症的比较温和有效的方式。
3、不利于孩子身心健康
长期处于社交恐惧中的孩子对社会难以产生信任，他们不仅拒绝融入社会生活，更加会对社会生活产生怀疑。然而，当大多数人都是在社会生活中的时候，孩子容易反过来怀疑自身，从而导致孩子更加自卑、敏感。自卑敏感的孩子在社会交往中会更加小心翼翼，一件小事就容易让孩子困扰良多，影响孩子的生活质量。孩子长期在在这种反复怀疑社会与自我怀疑中挣扎，对孩子的身体和精神都是一种折磨。身心健康问题不是不是一下子就能解决的，而是需要家长的配合，不断去帮助孩子纠正心态，引导孩子往更加积极健康的方向发展。具体的引导方式以及操作家长可以多琢磨一些育儿类或是教育类的书籍，也可以参考"ICSP四步法"。
三、如何利用"ICSP四步法"帮助孩子摆脱社交恐惧症
1、了解事情缘由，倾听孩子的想法
我们在和孩子交流的时候，要注意了解事情的缘由，注意倾听孩子的想法。我们孩子在成长的过程中可能生活上会遭遇某些矛盾，这时候我们家长千万不要一昧地责怪孩子或者批评孩子。遇到事情，我们家长要先做到和孩子站在统一战线上，了解事情的缘由，听听孩子为什么这么做。如果孩子说的情况属实，说的话也有道理，我们家长就要考虑相信自己的孩子。
社交恐惧首先要求我们孩子建立起与人交往的安全感，所以我们在和孩子交往的过程中要重视自己和孩子的交流方式，尽量让孩子打开自己的心扉，让温暖能够走进孩子的心间。
2、引导孩子换位思考，深究问题产生的原因
我们孩子在和别人的交往中产生困难的时候，我们家长要尽可能地引导孩子换位思考，深究问题产生的原因，让孩子正确认识人与人之间的交往。解决孩子的社交恐惧问题，我们要引导孩子站在别人的立场上思考问题，深究自己产生和别人交往感到不自在的原因，从而在源头上解决问题。家长在这个过程中要充当一个引导类的角色，引导孩子的思维和想法，尽可能地开解自己的孩子，让孩子首先能够过自己心理这一关。
社交恐惧有可能是孩子主观原因影响的，也有可能是现实客观原因造成的。我们家长通过引导孩子，走出孩子自我限制的圈套，通过引导孩子换位思考走出客观环境带来的不良影响。深究问题的原因才能解决问题，当我们知道孩子对交往产生恐惧的原因之后，我们就可以对症下药，逐步帮孩子摆脱社交恐惧症。
3、放手让孩子独立解决问题，不过度干预孩子的交往
家长明确自身定位，不过度干预孩子交往，放手让孩子学会独立解决问题。聪明的家长在培养孩子的过程中，会舍得放手。孩子渐渐长大，会有自己的想法，自己的空间，我们家长要给孩子一定的独立空间，让孩子可以比较自由地思考。我们家长要准确定位自己的身份，我们是孩子的父母，是孩子的港湾，但是我们不能陪伴孩子一生一世，所以我们家长在该放手的时候放手，反而更有利于孩子的健康成长。我们对孩子的影响，是随着时间的增加不断减少的，我们家长要正确认识到这一点。
家长在孩子摆脱社交恐惧症的问题上，只能起一个引导的作用，具体怎么做还是要看我们的孩子，我们家长在孩子逐渐摆脱的过程中，不要过度干预孩子的交友问题，不要过度限制孩子对世界的了解行为。孩子是会长大的，我们家长也是会老去的，我们也不必担心孩子是否能够交到很多朋友，只要孩子能够正视社交恐惧症，能够交到一二知心朋友就可以了。
总之，孩子在日常生活中可能遇到许多交流沟通的问题，这些问题如果处理不好的话，容易对孩子的社交能力、性格形成以及身心健康造成不可避免的伤害，甚至可能致使孩子患上社交恐惧症，危害孩子的一生。所以家长要利用好"ICSP四步法"，多倾听孩子的声音，引导孩子独立解决问题，适当干预孩子的社交行为，既不过少引导孩子，也不过多干预孩子的社会交往行为，维持好家长干预的尺度。孩子是否愿意和别人沟通交往，是否愿意和外界接触和原生家庭有不可忽略的关系。当发现孩子存在社交恐惧症的征兆或是情形的时候，家长先不要慌张，先试着反思孩子的生活环境以及教育方式，运用好"ICSP四步法"，一步一步去解决问题。
