Question

怀女孩怎么备孕，备孕期间吃些什么调理好呢？

Answer 1

　孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要！除了饮食均衡、作息规律、告别不健康的生活习惯外，备孕男女还有以下的准备工作要做哦！下面来详细介绍一下都需要做些什么准备工作吧.

　　女性的备孕准备工作：

　　1、补充叶酸：即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏比较普遍，这一点应该引起充分的重视。

　　2、告别烟酒及药物：如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。

　　3、拒绝咖啡因：研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。

　　4、控制体重：如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。检查牙齿：越来越多的证据显示，牙周疾病（影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染）可能会导致早产和低体重出生儿。

　　5、孕前检查：孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态。

　　6、计算排卵日：从月经到排卵前的这段时间，你的体温会比较低。等你开始排卵时，你的体温会迅速升高0.3～0.5℃左右。

　　7、了解生育保险：如果你觉得怀孕期间有保险的需要，那么准备怀孕阶段是你进行保险投资的最佳阶段。

　　8、保持健康情绪：如果你或你的家庭中有抑郁史，或者如果你觉得自己出现了抑郁的迹象，比如对过去喜欢做的事情失去兴趣、食欲不振等，都可以向心理医生进行咨询。

　　9、制定健身计划：但如果你平常不爱运动，则应该循序渐进地开始你的健身计划。先从一些轻松的活动开始，如每天散步10～20分钟。

Answer 2

如何备孕生女孩
1.保持正常的性爱频率
根据一些科学研究的结果，受孕时精子的多少影响生男生女的概率，精子多容易生男孩，精子少容易生女儿。因此，如果想生男孩，需要适当禁欲，减少性爱频率，让男性积蓄大量的精子。相反的，如果想生女孩，按照平时的性爱频率同房就行了。
2.压力大易生女孩
孕前的压力大小也是影响胎儿性别的一个因素，局研究表明，在较大的压力下，更容易生出女宝宝。由于女性压力大太过紧张会产生酸性环境，有利于X型精子存活，而男性压力过大会导致精子减少，生女孩的概率自然提高。但是不建议在压力环境中孕育宝宝，健康比性别重要。
3.营造酸性的身体环境。
根据科学研究，酸、碱的摄入可能影响生男生女的概率。这是因为决定胎儿性别为男的Y型精子适合碱性的生存环境下，而决定生女孩的X型精子适合酸性的生存环境，所以如果想要生女孩，就要给X型精子制造适宜其生存的空间，这样才能增加X型精子和卵子结合的几率。
备孕想生女孩应该吃什么
孕前女性饮食是胎儿性别的一个影响因素。科学研究发现，平日饮食以素食为主的女性容易生女儿。同时还发现，女性食物中脂肪以及糖的含量对性别有影响，喜欢食用甜食的女性生女孩的可能性大些。另外，怀孕前多食用富含钙、镁的食物，如绿叶蔬菜、牛奶、豆制品等，那么生女孩的几率也会大大提高。

Answer 3

备孕要非常注意，首先要多吃有营养物质，增强母体营养，要保持营养均衡再迎接宝宝到来，要多吃优质蛋白质、瘦肉、鱼、鸡、牛肉，鸡蛋、牛奶，这时候就不要为了节食、减肥、想苗条，要从营养角度上考虑，需要打好底子。

备孕期间不要乱吃，不要吃辛辣刺激东西，烧烤、海鲜容易影响到胚胎发育，因为烧烤燃烧以后有些燃烧不充分物质，容易致癌。烧烤有可能肉不新鲜，会致畸，都不要吃。海鲜是异体动物蛋白，异体海鲜蛋白，有可能会导致胎停育，都要适度食用。

Answer 4

我就是生的女孩，备孕时吃了一个月艾蒿水煮鸡蛋，然后还吃了两幅中药，并且用醋清洗私处，不要在排卵期同房。

Answer 5

楼主你好，生男生女是由染色体决定的，与备孕的方法吃什么东西，没有任何的关系，不要相信，所谓的偏方。