婚姻恐惧症是什么？
现在越来越多的人不敢结婚，因为结婚以后会遇到的问题非常多，结婚恐惧症也就是对结婚的一些心理负担，想要克服结婚恐惧症应该放松心情，多和他人聊天，看一些积极的新闻，寻找心理医生帮助。
心理疾病种类有很多，结婚恐惧症是其中一种，不管是男性还是女性都有可能出现，结婚恐惧症可能是受到身边人的影响造成的，也有可能是自身一些经历所造成的，都需要积极调解，下面就给大家介绍一下结婚恐惧症是什么。
结婚恐惧症是心理方面的一种问题，随着婚期越来越近很多人会有莫名其妙的恐惧心理，有临阵脱逃的念头，这是一种回避心理，可能是现在社会对婚姻生活有很多负面的新闻，会了解很多婚姻的阴暗面，看得多了就会有这样的心理问题出现。
想要克服结婚恐惧症就需要好好的放松心情，一定不要去想结婚以后的不幸生活，因为每一个人的情况不同，选择合适的伴侣结婚，好好经营婚姻生活也可以非常美满，放松自己的心情，做自己开心的事情，可以唱唱歌，旅旅游和朋友逛街等都非常不错。
也可以和其他人说一些自己心里面苦恼的事情，通过和别人的交流也能够有效克服，像身边已经结婚的人可以听听他们的经验以及建议，还需要和自己的伴侣好好沟通，毕竟结婚是两个人的事情，把自己的苦恼和他说一下，两个人一起来解决问题。
平时应该多去看一些积极正面的东西，如果觉得结婚恐惧症还是相当严重的，那么再去看一些婚姻当中不幸的例子，就会让恐慌感更加强烈，多看一些正面以及积极的新闻，多去了解幸福的婚姻案例，这样才会对结婚更加自信一些。
寻找心理医生的帮助也很重要，如果自己觉得结婚恐惧症还是很严重的，寻找专业心理医生就可以有更加科学的解决方法，医生是会给患者保密的，如果不想让别人知道自己有这方面的问题，那么寻找心理医生也是不错的一种方式，能够让自己更好的从恐惧症中摆脱出来。
希望我的回答对你有用，谢谢采纳
虽然在大多数人心中，婚姻更多的是象征爱情的归宿。但现在也有部分人群对婚姻会有一种抵抗的心理，认为婚姻是爱情的坟墓，害怕结婚后两个人的感情就会变淡。这也是为什么现在社会结婚率大大降低的原因
一、亲朋好友催促产生的逆反心理：或许在生活中有这么一类人，他们已经到了该结婚生子的年龄，但却不原因这么早结婚。由此，就会有很多的亲朋好友一直在旁催促。但在实际上，这种催促不仅不会起到督促的作用，还会让人产生一种肥肠强烈的抗拒感。久而久之，就会诱发恐婚症的出现。
二、担心工作和家庭不能兼顾：这种病因大多出现在女性身上，毕竟现在是一个讲究男女平等的社会。不论是男还是女都需要一份工作来养活自己，但结婚之后就面临着要孩子。要孩子就要暂停工作，处理不好就会影响到自身的职业生涯，所以有很多女性会因为怕平衡不好家庭和工作而恐婚。
三、自有的时间越来越少：结婚之后个人的自由时间会被压缩到很少，不仅白天要外出工作，下班之后还要回家做家务、照顾孩子。所以有很多的女性会因为害怕被婚姻束缚住，而产生恐婚的症状。
四、担心处理不好婆媳关系。其实婆媳关系自古以来就是一种难以处理的关系，如果这汇总冠词处理的不好，不仅会影响到夫妻双方的生活质量，还会产生诸多困扰，也正是因此才会有那么多的女性恐婚。
上述四点就是大部分人患有恐婚的原因，而这些原因也的确可以对结婚以后的生活造成重大影响。所以大家要想缓解恐婚症，就要从这四方面着手进行预防。这样不仅可以有效缓解恐惧症，也会让婚后夫妻二人之间的关系变得更融洽。
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