Question

恋爱，是两个人的事吗？

Answer 1

偶尔，听到周围的女孩在吐槽刚刚认识的男朋友。“约会迟到，他没有解释，我就生气不说话”、“给他发信息，竟然十分钟没回”、“一起吃饭的时候，我觉得他不尊重我的感受，我拿包就走”……

这些恋爱中的女孩子，是用情绪来表达诉求，而她们自己却浑然不知。这样的女孩，希望别人来照顾自己，理解自己的感受和情绪，当对方做不到时就无比失望进而怨恨。同时也会理直气壮希望对方按照自己的心愿生活，当对方拒绝会无比失望进而怨恨，就像吃奶的孩子会因为妈妈慢了几分钟嚎啕大哭。

其实，这些女孩在心理上缺乏边界意识。把别人当成了自己，好像自己的意愿别人都应该明白，这是一种自私控制的行为。

每个人都有自己的生活，当一个人需要全力去满足另一个人的需求，常常会感到疲倦、耗竭。每个人也有自己的空间，当总是被要求按照另一个人的意愿行事，会非常难受的。

谈恋爱看起来是两个人的事，实际上是一个人的事。只有首先把自己当自己，有足够的自尊和自我，然后才能够把别人当别人，有充足的界限感。毕竟，每个人只能对自己的生活负责。

这件事，说起来简单，但要真正做到，的确不是一件容易的事情，因为ta与生命早期的依恋模式密不可分。虽然没有认知和行为那么清晰可辨，然而它往往需要每个人付出成长的努力，正如学步幼儿一步步摔倒、爬起、摔倒、爬起，要经历很多困难，一个人才能真的在心理上独立。

叔本华有一个著名的比喻，人类感到孤独，想要靠近取暖，然而他们就像身上长刺的豪猪，靠得太近又会伤害自己。怎样调适一个合适的距离，彼此独立又能互相依赖，需要每一段关系中各方的努力。

恋爱关系，说到底还是你自己和自己的关系，是一个人的事。

“我爱你，与你何干！”