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女朋友总是因为细节生气,这时候你会怎么办?
女生的心思比较细腻,可能因为男生不注意细节没有做好就会生气,那么女朋友总是因为细节生气,这时候你会怎么办?
一、
1.女生天生比较细腻敏感,对情绪的要求也很高,所以在两性关系中,也习惯了做为情绪付出更多的人。恋爱初期,女生的需求还没有增加到一定程度,她还保留着完整的自我。但是随着相处的加深,催产素的增加,女生对男生的依赖越来越大。再加上敏感,你可能会在意一些小事。对爱情的要求很高。
2.从与另一半相处的细节中寻找爱情的线索。越是不爱一个女生,越喜欢在感情中寻找对方不爱你的证据。因为安全感完全寄托在对方身上,没有意识到自己可以得到。对方一时的冷漠等于不爱。可见在如此高调的关系中相处有多难。在这种情况下,其实最好的就是女生学会关注自己。不要把对方当成世界,只需要在合适的时候转移自己的注意力。
二、得寸进尺,不如互相体谅
人性,你退一步,对方会走得更远。两性关系也是如此。以愤怒为例。起初,这是一个正常的矛盾。女生生气了,男生天生的保护欲就要互相哄。好吧,这次没事了。那么下一次,女生就会明白这种发脾气的方式是你妥协的好方法,那么她就会得寸进尺。因为这次踩坏了她的伞,也因为下次没有把她的书整理好。事情变得越来越小,小到他们觉得根本没有必要。但她只是想生你的气。她想发泄她的愤怒。她想制衡你,控制你。每次哄她的时候,你硬生生地把自己放在了一个很低的位置上,她就可以从很高的位置上看不起你。关系失衡了。男生感觉越来越累,压力越来越大。
三、有效倾听,做出共情
情感分为初级情感和次级情感。她的主要情绪是愤怒,但仔细看看。她害怕是因为她觉得你不在乎她,不爱她吗?她害怕失去你!所以,她以愤怒的形式表达了这种恐惧。两个人的感情矛盾在于:我委屈,我生气,我攻击你,他也委屈,他生气他回避。我更委屈,我更生气。他更委屈,他更生气。你开始用你最锋利的矛去刺对方。就因为我这么委屈,你就生气,我就这么郁闷,你就攻击我。我们用次要情绪来掩盖主要情绪。