Question

喝可乐对身体有害吗

Answer 1

适当饮用对身体健康没有害处，喝可乐能够起到缓解疲劳的作用，因为可乐里面含有咖啡因配料主要是糖以及碳酸水，可以促进食欲，过多的使用可乐，很有可能就会导致睡眠系统紊乱，可能会影响消化，还会对骨骼牙齿造成一定的伤害，喝可乐的时候一定要适量，不要喝的太多。喝可乐的好处有提高精神、补充体能、解渴等，坏处有胃肠道症状、骨质疏松、损害牙齿、肥胖、影响肾功能等。
1.好处。
提高精神：可乐中的咖啡因能帮助活跃大脑，提高注意力、灵敏度，进而振奋精神。
补充体能：可乐的碳水化合物能补充机体所需能量，适当饮用能消除疲劳、补充体能。
解渴：可乐中含有大量水分，能补充人体所需水分，从而帮助解渴。
2.坏处：
胃肠不适：可乐中含有大量的二氧化碳，会抑制人体胃肠益生菌，导致腹胀等胃肠功能紊乱症状。
骨质疏松：可乐中的磷酸盐，长期大量摄入会对钙的吸收有影响、进而影响骨骼生长发育，甚至导致骨质疏松的发生。
损害牙齿：可乐的碳酸和糖会损伤牙釉质、腐蚀牙齿，导致蛀牙及龋齿，损伤我们的牙齿。
肥胖：可乐通常含糖量较高，长期饮用会增加肥胖发生率。
影响肾功能：可乐中含有色素、矿物质等，这些成分摄入过多会增加肾脏的滤过负担，进而影响肾功能。
建议应该尽量减少饮用可乐。

Answer 2

无论是婴儿还是成人喝可乐都对身体有害。 英国伯明翰大学的彼得·洛克博士在英国牙科杂志发表文章，认为青少年牙齿受到腐蚀，喝发泡饮料（可乐、汽水）是主要原因之一。 牙齿受到腐蚀（保护层变薄、牙变易损）， 是酸性物质作用所致，龋齿则是吃过多糖引起的。洛克博士观察发现：每天喝28克发泡饮料的12岁青少年，牙齿明显受蚀；每天喝4杯发泡饮料，12岁的青少年牙齿受损高达25.2％，14岁的青少年则高达51.3％。

Answer 3

可乐喝多了对身体是有很大的害处的，但是偶尔喝一次还是没有问题的

Answer 4

喝可乐对身体是有害的