Question

10公里跑步心路历程

Answer 1

随着秋天的到来，天气也逐渐变得凉飕飕的。跟随着天气变化的，还有自己的胃，变得容易饿老是想吃东西。还有自己的惰性，以前的时候还可以控制，天气冷了以后肉眼可见地变懒了。

一直在坚持跑步，以往的每周差不多可以跑上三四天，很容易就出发跑步了，如今变得好艰难。最近吃得有太多，好几天没运动了。一股深深地罪恶感涌上心头，于是昨天决定出去跑10公里。

下班回到家后妈妈正在厨房做饭飘来香喷喷的饭菜味，外面的天也黑了。一时之间，整个人心理一直做斗争，不去跑了吧，在家里吃饭多暖和多香。不行，必须跑，不能总是找借口。

最终跑步的我战胜了不跑步的我，换好衣服就准备出门跑步了。打开keep，打开音乐。沉浸在自己的世界中，让脚步轻盈地摆动。我发现，脚步只要开始动起来了，跑步就变得容易了，不再也那么多的自我抗争了。

这样想着，以后每当找借口不出门跑的时候，就让自己的大脑放空。尽管去换衣服洗了先出门动起来再说，自然而然就可以跑起来了，也就战胜了自己的惰性。

边跑边跟朋友打语音电话，说着说着，跑到不到两公里的时候，天空忽然飘起了毛毛细雨。然后电话那边的朋友叫我赶紧回去，不要淋雨了。我想着，运气真不好，好不容易鼓起勇气跑步，结果老天跟我过意不去。这下正好可以不用跑了，于是我停下脚步开始往回走了。

朋友有事挂了电话，往回的路上走着走着，雨突然停了。此刻内心又开始了一番挣扎，是掉头继续往前跑呢，还是径直回去呢？思想斗争了一番，最后觉得好不容易出来了，就继续跑吧。

于是掉头继续开始跑步了，听着歌声，整个世界在我耳里安静了下来，静地只听得见耳机里传来的歌声。往前跑着跑着，到了3公里多的时候，突然又下起了雨还挺大的。于是就停了下来，这次没有往回走了，倔强地等雨停。

此时在心里暗暗发誓，今天不跑10公里不回家，我就不信雨不停。

站着等了一会儿，果然老天不负有心人，雨过了一会儿就停了。于是我又开始跑了，带着不跑10公里不回家的决心跑着。脚步也在不知不觉中加快了，感受到了一股来自人的意志的深深地力量。在这样的力量下，我坚持跑到了7公里。

在跑到7公里的时候，天空又下起了雨，路上的行人纷纷匆忙地赶往回家的路，而我倔强地继续跑着。边跑边祈祷老天不要再下大了，神奇的是什么老天似乎听到了我的召唤，随着我往前跑去，前面的雨越来越小直到停了。

最终我坚持跑完了10公里，那一刻别提多有成就感了。一股深深地愉悦感涌上脑袋里，随即释满全身。让我一下子感觉获得一个全新的自我，这个自我坚韧又勇敢。

这次跑步让我收获很多，首先自己不仅克服了不想动的惰性，同时在面对突发状况不是立马就放弃。人生也是如此，没有一帆风顺的人生。面对困难，我们要积极地去面对去解决。也让我懂得了人最大的敌人不是别人不是外界，是自己。

Day308