Question

为什么你害怕说错话？

Answer 1

                                      by：王太阳

      我常常加入一个新的社群时，冒泡程度基本没有那么活跃，如果聊天和表达自己观点的时候，对着手机写下一段话，经常会想这样子写好不好，等下发出去会不会冷场？有没有冒犯到别人？小心翼翼的发送出去，慢慢的在等待别人的回应，心里是非常纠结焦虑的，因为我害怕得不到回应，害怕冷场，经常发完后群里都没声音了，往往这种时候我会有这种想法：我说错什么了吗？怎么忽然安静了？是我的原因吗？但其实很多时候只是一个人的内心戏，拿个栗子来说：有一次和一个朋友聊天，聊着聊着我就去看视频了，结果过了很久， 看到她发来的一句话“我是不是说错什么了？”，我马上回复她，是我看视频忘了回复了。所以很多时候，对方久久没有回应你，你觉得你好像说错话了，但手机屏幕的对面，人家也许只是在神游～   

      害怕说错话的原因，心理学上有一个说法，叫寻求认同感，追求外界的肯定、认可。（我没学过心理学，我只知道有这个词和概念）童年生活中没有得到很多认可和爱的小孩，往往成年后都不太自信，并且缺爱，她们想被关注，被在乎，想要被关注和在乎的表面下隐藏着一个心理：我不够好，我不爱自己，我想要你们来爱我。这里我想取一段之前关注过的一个博主，梁九的话来解释———“每一个年轻人，在青年时期都会去努力尝试和试图建立一种稳定的自我认同感，艾里克森说，这种认同感，可能是来源于自我的探索，可能来源于他人对自己的评价，这种认同感对于青年的发展很重要，在很大程度上，这种认同感是在回答这三个问题：

        我是谁。

        我的价值。

        我的理想。

      前段时间一个女性朋友告诉我，她意外怀上小宝宝马上准备结婚了，商谈婚嫁习俗，嫁娶事宜。恰巧的是，还有一个朋友也是在今年年底结婚，两个朋友的婚期非常近，都在同一个月，而且这位朋友也是个准妈妈。我突然就开始觉得难过，我捕捉我心里的情绪到底是什么，焦虑、害怕、还有羡慕吗？我焦虑害怕自己会是身边所有人最后剩下的那个人，即使知道剩女这种标签是没有道理可言的，知道要活出自己的精彩不一样要结婚这样的道理，但仍然抵不住情绪被影响，心里的波澜起伏和对自己的不自信，我渴望一种圈子的归属感和周围人对自己的认可，，觉得自己现在不结婚跟周围人不一样，好像是一种异类似的，我想要认同感，所以我焦虑，但我知道这是不对的，我只是那“你明白很多道理，却依然过不好这一生”中的一个分子。

      我对生活失去了掌控感，但我明白我需要思考一个问题，我，有没有为自己活过？有没有为了自己真实的想法过活，而不是被别人的言语评价所左右？有没有真正的做到做自己了？最真实勇敢的自己？

      希望看到这篇文章的你能够找到自己内心最核心的力量，不被周围环境影响你自己要走的路。加油！（第一次写文章，一点个人想法观点，没有华丽的词藻和出色的文笔，大家见谅哈：）