Question

耳鸣可以治好吗？

Answer 1

在平时生活中不少人会出现耳鸣的困扰，很大程度上影响了人们的生活质量。然而，造成耳鸣的原因有许多种，让人防不胜防。相信大部分患者都很想了解一下治疗耳鸣的好方法，以下十种耳鸣治疗方法，为患者缓解耳鸣困扰。


1、首先，需要患者养成好的习惯。患者的不好的生活习惯是患上耳鸣的一大因素，例如吸烟、酗酒等。所以，要治疗耳鸣，首先要培养患者良好的习惯。

2、降低脂肪的摄入量。机体对于脂肪的摄入量过高会引起血脂升高，从而导致血液循环障碍，更甚者还会出现比耳鸣更严重的情况：耳聋。


3、维持稳定良好的情绪。大幅度的情绪波动，如焦虑、发怒、情绪失控等会导致自律性神经异常，身体僵硬、紧绷，血管出现异常收窄情况，从而导致了内耳缺血，造成萎缩、变性等病理现象。如果能维持稳定良好情绪，自我调节适应，耳鸣的状况自会逐渐消失。

4、学会呼吸调节。夜晚安睡前可呈侧卧位，两手中指塞入两道耳孔，尽量使自己放松，呼气时注意力集中于足底，将气体传输至足心。


5、按压穴位。每次可反复来回按压听宫、合谷和下关穴约60秒，可以明显缓解耳鸣。

6、经常进食活血的食物。例如：韭菜，此类食物可扩张血管，提高血液状态。有利于耳部微循环的正常进行。

7、食用铁元素丰富的食物。一旦机体出现缺铁状况，体内红细胞的运氧效率会大大降低，耳部吸收不到充分的营养，造成耳部受损。所以补铁可缓解耳鸣困扰。


8、食用含锌的食物。除了缺铁，缺锌也是造成耳鸣的重要因素。由于在各器官中，耳朵中的锌元素高于其他器官。然而，随着年龄的提高，耳内的含锌量逐步减少，导致耳蜗功能出现明显异常情况，引起听力下降。

9、劳逸宜结合，不宜过劳。如果机体长时间劳累，精神和身体得不到充足的休息，就很容易造成耳鸣现象。所以，劳逸结合、放松心情都有益于病情的好转。

10、喝牛奶。牛奶的营养价值十分高，且基本涵盖了所有种类的维生素，可有效防治耳鸣。


耳鸣是一种十分常见的情况，若是发现自身出现了耳鸣现象，不必惊慌。适当的调节生活状况，及时补充铁元素、锌元素以及其他维生素，放松心态，维持一个良好的心理和情绪状态，每晚可按压穴位缓解状况，如若症状无缓解，最好去医院检查一下。

Answer 2

耳鸣是很多人日常生活中遇到的问题，尤其是神经性耳鸣容易被当成普通耳鸣。临床上神经性耳鸣可分为感音耳鸣、周围神经性耳鸣、中枢神经性耳鸣，不同类型耳鸣不同的临床表现，那么神经性耳鸣的常见症状是什么？得了病都能治好吗？以下是暨南大学崇爱医院耳鼻喉科解答。

神经性耳鸣又称为感觉神经性耳聋，主要指患者的主观感受。没有任何外部刺激条件发生的异常声音感主要是耳朵里有蝉鸣、嗡嗡声、嘶嘶声等混杂的声音。

神经性耳鸣的症状：耳朵里感觉到蝉鸣、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的声音。实际上，耳鸣的症状不需要区分是神经性耳鸣、传导性耳聋还是混合性耳聋。耳鸣本身就各不相同。例如，嗡嗡声、机械声、高调的蝉鸣、流水声、与血管相关的声音、血管活动的声音等多种声音。

神经性耳鸣还不能完全治疗。排除其他发病因素，只是单纯的耳鸣，我们可以用药物缓解内耳循环，改善营养神经，帮助患者调节生活工作、休息、饮食等，改善耳鸣。患者服药，调整规律的生活后，如果耳鸣的改善仍然不好，可以通过湿润疗法、音乐疗法等掩蔽疗法起到治疗作用。

神经性耳鸣不仅会影响患者的听力，而且容易对患者产生负面情绪，因此要及时治疗。临床上常用的治疗方法主要有药物治疗、掩蔽治疗、高压氧治疗、心理治疗等。患者应遵照医生的指示使用营养神经类药物，才能有效缓解症状。

Answer 3

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。
耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。
耳鸣是什么原因
1、感染和外伤
如患上了中耳炎,或者是内尔受到了感染,耳朵处有外伤等,都有可能出现继发性的耳鸣,耳鸣有2种,分为纯音型耳鸣、中高频耳鸣。而且耳鸣也分为间断性和持续性的。在人们的耳部受到急性感染的时候可能为搏动性。患者将有一个显着的听力损失,耳外伤闭塞,如果它可能伴有头晕。
2、听神经瘤
患上听神经瘤的患者通常都会出现耳鸣的症状,其现象为持续性、进行性、单侧或者双侧都会出现耳鸣,同时还可能会听力减退,头晕等.这种听神经瘤是累及脑桥小脑角并且对耳蜗、前庭系统有外周或者中枢性影响的肿瘤。
3、精神紧张和疲劳
当人们处于一个长时间的高度紧张的精神状态时,身体就容易出现疲劳并且出现耳鸣的情况,或出现间歇性耳鸣的症状。因此,适当调整工作节奏,对耳鸣患者的情绪,对耳鸣的注意是有益的。
4、不良习惯
大多数人的耳鸣的现象都是跟生活习惯有关的，很多不良的生活习惯也是导致耳鸣的原因，所以大家平时一定要有一个好的生活习惯。
5、物理原因
物理原因中最常见的就是噪声原因，如果一个人长期处于噪音非常大的环境中生活或工作，比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者、以及各类设备的操作人员等等。
长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤，他们一般都会成为耳鸣患者。另外，在意外事故中如果头部有了较严重的外伤也一样有可能伤害到内耳神经，造成耳鸣甚至更严重的耳病。
6、病变原因
一些耳部和身体其它部位的疾病如不及时治疗也同样极有可能引发耳鸣。如外耳异物(耵聍)等触及鼓膜时、中耳的血管畸形及病变;血管畸形或血液流变导致流向颅内、耳蜗内的供血血流不规则，或者由颈部、颅腔血管异常所产生的血管性杂音传至耳内;另外如美尼尔氏病、听神经瘤、硬化症等也是引起耳鸣的潜在因素。