Question

有什么方法可以治愈近视？近视通过锻炼可以自愈吗？

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Answer 1

近视可分为假近视和真近视。一般来说，100度以下的假近视是无法治愈的！现在越来越多的视力培训机构正在做广告，可以提高他们的视力。裸眼视力可能会暂时改善，但屈光度会随着改善而增加。什么样的抑制镜和防近视眼镜都是噱头。真正能预防近视和减缓近视发展的是你的眼睛习惯。用眼睛俯瞰半小时，注意眼睛之间的距离，不要用手揉眼睛。多喝水，有足够的睡眠时间，合理的营养搭配！

做更多的眼部锻炼，注意眼睛清洁，盯着东西看太久，记得适当地向远处看，缓解眼睛疲劳，最重要的是尽量不要过度使用眼睛。否则，近视就会更严重。如果是真正的近视，就不能治愈自己，它属于器质性病变，我们只能通过一些后天的维护，控制眼睛的程度不再生长。真正的近视是由遗传和环境因素引起的，遗传起着决定性的作用，环境因素会诱发近视的发展。

如果真正的近视程度相对较大，建议进行激光手术。应该没有什么可以恢复视力的，至于那些企业销售的大多数产品也是欺骗性的，其余的可以做眼睛保健，想要恢复视力是不可能的。假近视可以通过眼球旋转锻炼，坐着，站着或躺着，首先让全身放松，眼睛直视前方，头颈，然后眼睛上下运动，让眼睛向各个方向伸展，每个方向停留几秒钟，帮助眼睛调整正常形状，改善近视变形，帮助恢复眼睛的焦点。

假性近视可以通过户外活动和远处放松肌肉的锻炼来恢复，而真正的近视不能通过锻炼来恢复。如果一些企业正在销售这种产品，他们基本上可以被视为涉嫌商业欺诈。眨眼也是最好的眼睛放松，可以随时随地做。能使血液畅通，缓解眼睛疲劳，使眼睛灵活自如，对治疗近视有辅助作用。眼睛是心灵的窗户，改善视力势在必行。无论是高度近视还是非近视，都应尽快采取行动。

Answer 2

为了不影响孩子的学习，一些家长在孩子患了近视后，总是喜欢在寒、暑假期间为其治疗近视。
许多不良商家也正是利用家长们的这种心理，声称某种方法或仪器可在一个月甚至十几天内治好近视，导致许多家长上当受骗。
其实，近视不可逆，不能治愈。任何短时间的突击性治疗都不可能根治近视。当孩子近视后家长最重要的就是要防止孩子近视度数快速发展。

Answer 3

肯定是需要经常看向远处，然后也需要训练一下我们的眼球，我建议你最好要选择乒乓球，这个运动这样的话就可以集中注意力，然后也可以改善一下我们的近视，通过锻炼只能得到改善，根本就不可能治愈。

Answer 4

是可以的，可以佩戴眼镜，然后也可以去做近视手术，一定要注意用眼习惯，要多吃维生素a含量比较高的食物，千万不要在一样的环境中玩手机或者是看电子产品，平时不要经常佩戴美瞳。

Answer 5

城市的灯光秀也是光污染，国外灯光秀就十几分钟，如果您所在的城市的高楼，天天晚上灯光秀，您得眼病的概率高，首先造成您眼睛的散光和近视，几年以后得白内障，青光眼。