头发毛糙是做软化还是做柔顺
头发毛糙是做软化还是做柔顺
头发毛糙是做软化还是做柔顺？每个爱美的女孩子都渴望自己拥有一头乌黑柔顺的头发，所以有的人会选择去理发店做一些护理。一起来看看头发毛糙是做软化还是做柔顺吧。
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头发毛糙是做软化。
头发毛躁的人适合软化。对于发质比较差，剪头发经常呈现出干枯毛躁、分叉断裂，或者是频繁烫染头发的人更适合软法头发的方法。头衡悄发因为发质差，对药水的吸收比较好，那么直起来比较容易。其次，软化对头发的伤害要比拉直头发小的多，非常适合受损发质，同时效果比较自然。
护理毛躁的头发方法：
无论是拉直还是软化，头发都需要护理，因为即使伤害再小，对头发也是有伤害的，需要对头发进行完好的护理。
1、换丝质的枕套如果头发毛躁且分叉得实在厉害，最好换一个丝质或缎质的枕头或枕套，因为这种材质对头发的摩擦力相对来说比较小一些。
2、减少烫染，勤剪信顷分叉烫发染发都会对头发造成大损伤，应该的减少烫发染发，头发中受损严重的部分并要及时剪掉。
3、正确选择洗发水对于干枯毛躁的发质，在选择洗发水时，应对选择碱性较弱且滋润性强的洗发水，并且在洗完头发后搭配上护发素或者发膜，增强头发柔顺度。
4、勤做头发护理补充发丝营养成分使用发膜或护发精油来补充头发流失的养分，每次洗完头后都要涂抹护发精油，坚持一周一次发膜护理，让养分堆积，头发才逐渐能够得到改善，恢复弹性和光泽。
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怎样能使毛躁的头发变柔顺光滑
1、正确的洗头方法
洗发是护发的第一步，所以一定要采用正确的洗发方法。在洗发时，要先倒一点洗发水在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后涂在头发上。另外，不要使劲摩擦头发，因为湿发的毛鳞片已经完全打开，如果此时摩擦头发或用梳子梳头，就会容易造成头发分叉的情况。
2、注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
3、选择适合的洗润发乳
洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。
4、补充蛋白质
当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。
头发毛躁饮食注意
1、少吃糖及脂肪类食物：甜点、糖果等高糖食物，以及煎炸、肥肉等高脂肪的食物最好少吃，会加速体内水分的消耗，加重头发毛躁情况。
2、补些蛋白质：蛋白质头发构成的主要物质，可以促进头发的生长，并维持头发的健康状态。
3、补维生素A、B：如橘子、蛋黄、鱼类、核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜等等，可以为头发提供营养，滋养头发。
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头发干枯毛躁稀少怎么办
分析原因
头发干枯是因为头发受到外界刺激却未能及时从体内汲取到养分，就像小草一样，受到突如其来的风暴还没来得及吸取所需要的养分就折断了。通常头发干枯是由于体内缺少维生素B、维生素E和一些微量元素，加上气温突变的'刺激头发就变得干枯毛躁梳不通了。
用啤酒洗头发
啤酒是大米经发酵而成的酒精度不高的日常酒类。它含有一些蛋白质和人体所需微量元素，用洗发液洗完头发后用啤酒浸泡一会儿头发，头发会获得滋润，用清水冲洗后头发明显变得柔滑。
用淘米水洗头发
另一种天然护发润发的东西就是淘米水，现如今，淘米水不仅仅是作为一种有机肥了，淘米水还被用于护肤，洗涤等，用淘米水洗头发是我国傣族人滑拦陆民的特色，效果可见一斑了。淘米水中的B族维生素正好能给头发补充缺失的养分。
护发素
每次都用啤酒显得麻烦，平时洗发后建议不可省略护发步骤，最便捷的方法就是涂点护发素，效果也是大家都知道的，顺滑。
发膜
女性朋友每周都会做两三次面膜，但对于头发却没有那么慷慨了，甚至从来不做发膜，这样头发长期得不到滋养自然很容易干枯毛躁了。建议每天做一两次发膜，尤其在头发养分流失特别快的秋冬季节。
少染烫
去理发店做头发，对头发又染又烫，伤害极大，一旦染烫过多少护发用品都补不回来，还是少染少烫好，再加上平时在家的护理，头发就不会那么干枯了。
营养均衡
平时可以多吃些五谷杂粮、核桃坚果类等，补充头发缺少的氨基酸、微量元素等。
免洗润发乳
做了很多护理，头发却还是那么毛躁，那只能每天出门前，擦点免洗润发乳了，缓解一下头发毛躁凌乱的形象，发胶之类的能不用还是不要用了。
注意事项
对头发的护理要长期坚持，短期效果是很不明显的。
