Question

秋天的水果有哪些？

Answer 1

秋天的水果有苹果、草莓、橙子、桃子、山楂、梨、葡萄、芒果、枣、樱桃、柑橘、柠檬、荔枝、芒果、蜜柚、猕猴桃、石榴、柿子、板栗、柚子、甘蔗、樱桃、无花果、木瓜、杨桃、火龙果等。

水果是人们生活中不可缺少的食物之一，既能补充人体所需营养，又能对身体的部分既机能起到调节作用，当下正是丰收的秋季，而秋月梨正当时，滋阴肺气很适合；石榴秋季最为常见的水果之一，它的营养价值十分丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

秋天吃水果的注意事项重点须知：

有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。忌饭后立即吃水果饭后立刻吃水果不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。

生吃水果忌不削皮一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。

以上内容参考：百度百科——水果