Question

在职场中，怎样做到家庭和工作平衡？





Answer 1

在职场当中如果要做到家庭和工作两平衡，就要对自己进行觉察练习。一定要对自身进行梳理身份标签，这样压力和焦虑自然而然就会因此而减少。要给自身一个公式，就好像母亲等于伟大和付出职场等于强大和理性。要在决策当中进行互动，这样就不会逐渐的失去自我。要想清楚选择一个就要失去一个，肯定是不能够两者都兼顾的。如果丈夫愿意在后面做自己最坚实的后盾的话，那就要勇敢在职场当中拼下去。

有不少的丈夫会埋怨妻子结婚之后总是在职场当中不断的工作，不管家庭当中的事情。两个人在争吵的过程当中一定要学会反思，一定要转化的去看待整件事情。不要一味的只想着自己，那最终的结果可能也会导致自身无法自拔。要学会认错告诉丈夫自己还是要有理想去做的，这样丈夫就能够去理解。拼命的工作也是希望能够赚取到更多的钱，能够将家里的生活过得更好。

一个人一定要有锻炼成熟思维的能力，要时时刻刻对自身充满信心。想要在职场当中进一步就得打破自身的矛盾。一定要锻炼一下在工作当中的提升，一定要勇敢的面对自己。职场当中需要一个成熟的女性，需要能够合理的化解事业和家庭的矛盾。回到家之后要尽可能的多陪陪孩子，不要什么事情都交给丈夫。女生不可能事事都做到完美，一定要让自己用成熟的思维去解决事情。

总的来说爱拼才会赢，一定要给自己一个快乐的调节。家庭当中有婆婆和老公，不要总把焦虑放在自己的身上。和婆婆之间一定要好好的沟通，不可以把所有的事情都揽在自身的身上。面对这些矛盾时一定要勇敢一些，一定要懂得该如何权衡利弊。

Answer 2

在职场当中还是尽量不要把工作带到家里面去，找一个轻松一点的工作，通勤时间比较短的工作。

Answer 3

不要将工作带回家。要懂得区分工作与家庭，在家时，也不要将工作中的负面情绪发泄给家人。

Answer 4

可以合理安排好自己的时间。例如下班以后不加班，好好陪伴家人。