672千焦等于多少大卡
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672千焦(kj) = 160.5408000千卡(大卡),1千焦耳=0.2391大卡。
卡路里和千焦的换算:
1卡=1卡路里=4.186焦耳,1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。
热量低的食物种类:
一些蛋白质含量比较丰富的食物,热量会低一些,比如鸡胸肉,牛肉,鸡蛋清或者是一些豆制品,含有人体所必需的各种蛋白质,而且是热量极低的,可以给身体补充足够的营养。
再来一些蔬菜类的食物,热量也是比较低的,比如各种青菜,白菜,萝卜或者是黄瓜,西红柿,还有一些水果,热量也是比较低的,比如苹果,橙子,梨,柚子都属于热量比较低的食物。
像一些粗粮,玉米,燕麦,也属于低热量的食物,以上的食物特别适合有减肥需求或者健身需求的人群来进行食用。
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