Question

失恋后一天都不想吃饭，该如何让自己释怀？

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Answer 1

在这个世界上能被你伤害的人就是永远爱你的人。每个人的潜意识都想保护自己不受伤害。这不是自私，是本能。这是我们存在的第一条规则。我们只有在真正信任和爱一个人的时候，才会展现我们最脆弱的一面。虽然我们可能会受到伤害，但我相信我们大多数人都渴望得到认可和保护。因此，如果你遇到一个可以被你伤害的人，请你努力珍惜它。

首先，我觉得你应该大哭一场，让自己彻底发泄一下，毕竟这是一种感情，你认识、爱过的一个人，不能说破就破，毕竟自己也需要一个空间来消化分手的事实。其次，到一个特别的地方去旅游，走过那么多地方，累了就躺下睡觉，哪有那么多时间去想恋人，世界那么大，你关心的事比恋人还多这小事。最后，当你放手的时候，外面会有一个人，你可以再次依靠他，他值得你去遇见，你值得你去等待。

来吧! 生活中没有我们克服不了的障碍!时间是最好的药。以及时间来治愈痛苦，抓住时间来找回失去的时间，好好利用时间来加强我的信念，因为美好的相遇就在前方等着你去遇见。爱是美好的，是一瞬间的感受! 每个人都希望拥有美女的爱，但人吃五谷杂粮，与柴米油盐打交道，往往是分身乏术。不能没有天塌下来的爱，不要夸大失恋的悲哀!

时间会冲淡一切!随着时间的推移，你会发现这就是爱情的全部。失恋后不要消沉，找个喜欢的事情或者专业方面的事情去学习，每天时间都很充实，让自己没有时间去回忆! 随着时间的推移，你会忘记痛苦，至少不会再有那么多。小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

Answer 2

出门走走，来一场说走就走的旅行，换一换心情，多吃一些自己喜欢的东西，睡上一觉。

Answer 3

应该让自己放下这段感情，尝试着开导自己的心理，不要让自己钻牛角尖，学会自己释放情绪。

Answer 4

出去走一走，呼吸一下新鲜空气；也可以去操场跑一圈，出出汗；或者约三五好友去KTVK歌狂欢。

Answer 5

自己放下段感情，试着开导自己，不要自己走弯路，学自己释放情绪。