Question

谈了七年的女朋友决定跟我分手，我该如何挽回呢？

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Answer 1

谈了七年的女朋友决定跟我分手，我该如何挽回呢？

1、提高情绪管理能力。

骂女朋友，删微信，冷战等。，都是因为缺乏内在的情绪管理能力。你女朋友提到，一看到你妈妈的表情就投降，也意味着你无法处理自己内心的恐惧和焦虑，所以你会失去行动能力。所以，你要改变，首先要学会如何有效的管理自己的情绪，逐渐把这种学习变成你生活中的一种习惯。没有这个能力，所有的梦都是梦。

2、打造适合自己的三观。

挽回爱情最重要的是，你们建立了共同的或相似的爱情观、人生观、价值观。如果两个人思想不同，在共存中会有很多矛盾和矛盾，不管是说还是做。怎样才能不让女朋友和我分手？如果两个人内心的看法不一样，就是天天生活在一起，那就是距离很远。在感情生活中，共同的兴趣是一起玩，一起娱乐的基础。如果对同一件事的喜欢和讨厌是彼此相爱的保证，那么相同的三观不仅能让你们有说不完的对话，还能让你们不用语言交流就能了解对方的心思。

3、找到自己的问题，多方面改正。

你在对方明确提出分手后，也会难过一段时间，也会用直白的话来报恩。但是，如果你总是处于崩溃的状态，一天到晚都出不去，那么大家都会觉得你活该，他提出分手。作为一个男人，总要有一点宽容。所以，难过几天也是可以的。两个人走到分手这一步，一定是已经到了感情不归的地步。所以你要再想想这种感觉，回忆一下有没有她经常提到的让她无法容忍的缺陷？而你一直在回避自己的问题，现在是时候发现并改正了。

以上就是所有内容，大家可以参考和借鉴。

Answer 2

你可以要求对方去旅游，也可以要求对方去看电影，也可以和对方道歉，也可以给对方做一些可口的饭菜，也可以给对方准备些惊喜，因为只有这样做才可以有机会挽回对方。

Answer 3

你应该向你女朋友道歉，可以约你女朋友出来好好的说一说，也可以带你女朋友出去旅行或者是约会，都是可以挽回对方的。

Answer 4

你可以通过聊天交谈的方式和对方进行沟通，也要明白两个人之间的问题所在，也要主动的解决问题，并且也要主动的和对方道歉，这样就可以挽回他。