人体运动时的三大功能系统是什么?

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高能答主

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人体运动时的三大供能系统是磷酸原系统、乳酸能系统、有氧氧化系统。
磷酸原系统，又叫ATP-CP系统，由磷酸肌酸(CP)和三磷酸腺苷(ATP)组成；
乳酸能系统，又叫无氧酵解系统，通过分解糖元来合成ATP；
有氧氧化系统会生成二氧化碳和水，产生大量能量。

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高能答主

2022-03-02 · 有什么不懂的尽管问我

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