怎么治疗偏头痛啊!
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偏头痛是非常常见的一种病症,往往和工作生活压力过于大,或患有一些疾病有非常密切的关系,病人不仅头痛而且往往情绪方面也会受到影响,对于偏头痛该怎么办呢?下面就将能够缓解改善偏头痛的6个办法为大家做相关的介绍。
第一、食疗方
芹菜粥,将芹菜连根儿清洗干净,切成段和大米放在一起煮粥,这款粥具有清热止痛的功效,尤其是对于肝火过于旺盛所造成的偏头痛患者来讲,非常有效。
第二、按摩法
可以将五指伸开,然后从头顶部向下慢慢地进行,按摩力度可以稍微大一些,另外还可以用木梳顺着发丝的纹理梳理头发进行按摩,这两种方法都能起到加快头部血液循环,缓解偏头痛的效果。
第三、用吹风机
在偏头痛比较明显的状况下,可以打开吹风机,让吹风机的热风吹一吹,头部可起到缓解头痛的作用。
第四、熏精油
将精油倒入熏灯当中,在房间里熏一熏偏头痛的人,闻到这些香气之后,感觉神清气爽,头痛情况也能得到改善。
第五、练瑜伽
瑜伽是一种具有修身养性作用的运动方法,对于女性来讲非常的合适,尤其是有偏头痛的女性,可以在病情发作的时候练一练瑜伽,练习呼吸,让身心得到放松。
第六、保证充足的睡眠
很多时候睡眠不足容易引发偏头痛,所以此时最好是找一个安静的地方,美美的睡上一觉,不过也应该注意睡觉的时间不能过长了,不然醒来之后也容易让头痛加重,注意睡觉的时候,保持自己更为舒适的姿势。
偏头痛缓解改善的方法其实非常的多,上面为大家介绍了几种这些方法,对于不同的病人来讲,起效的情况也可能不一样,可以结合自己的实际情况来选择性的试一试,如果偏头痛比较严重,甚至伴有一些其他方面症状表现的话,不要耽搁,要尽早就诊。偏头痛快速缓解疼痛的方法通常包括按摩疼痛部位、将双手浸泡在热水中、休息法等。1、按摩疼痛部位:用手指反复按压剧痛部位,可促进局部血液循环,缓解头痛。但是,按压时要注意轻柔的用力,否则会损伤头皮。2、将双手浸泡在热水中:偏头痛发作时,可以把手放在热水里。水不要漫过手背,浸泡大约30分钟。这种方法可以扩张手部血管,加速脑血流,缓解疼痛。但要注意水温适中,一般在40至50摄氏度左右,以免烫伤皮肤。3、休息法:可以休息来缓解,睡觉时,应尽量平躺,避免颈部肌肉收缩。当然,可以主要根据患者的情绪和睡眠状态来调整。建议患者生活中注意合理安排作息时间,保证充足的睡眠,避免过度疲劳。
第一、食疗方
芹菜粥,将芹菜连根儿清洗干净,切成段和大米放在一起煮粥,这款粥具有清热止痛的功效,尤其是对于肝火过于旺盛所造成的偏头痛患者来讲,非常有效。
第二、按摩法
可以将五指伸开,然后从头顶部向下慢慢地进行,按摩力度可以稍微大一些,另外还可以用木梳顺着发丝的纹理梳理头发进行按摩,这两种方法都能起到加快头部血液循环,缓解偏头痛的效果。
第三、用吹风机
在偏头痛比较明显的状况下,可以打开吹风机,让吹风机的热风吹一吹,头部可起到缓解头痛的作用。
第四、熏精油
将精油倒入熏灯当中,在房间里熏一熏偏头痛的人,闻到这些香气之后,感觉神清气爽,头痛情况也能得到改善。
第五、练瑜伽
瑜伽是一种具有修身养性作用的运动方法,对于女性来讲非常的合适,尤其是有偏头痛的女性,可以在病情发作的时候练一练瑜伽,练习呼吸,让身心得到放松。
第六、保证充足的睡眠
很多时候睡眠不足容易引发偏头痛,所以此时最好是找一个安静的地方,美美的睡上一觉,不过也应该注意睡觉的时间不能过长了,不然醒来之后也容易让头痛加重,注意睡觉的时候,保持自己更为舒适的姿势。
偏头痛缓解改善的方法其实非常的多,上面为大家介绍了几种这些方法,对于不同的病人来讲,起效的情况也可能不一样,可以结合自己的实际情况来选择性的试一试,如果偏头痛比较严重,甚至伴有一些其他方面症状表现的话,不要耽搁,要尽早就诊。偏头痛快速缓解疼痛的方法通常包括按摩疼痛部位、将双手浸泡在热水中、休息法等。1、按摩疼痛部位:用手指反复按压剧痛部位,可促进局部血液循环,缓解头痛。但是,按压时要注意轻柔的用力,否则会损伤头皮。2、将双手浸泡在热水中:偏头痛发作时,可以把手放在热水里。水不要漫过手背,浸泡大约30分钟。这种方法可以扩张手部血管,加速脑血流,缓解疼痛。但要注意水温适中,一般在40至50摄氏度左右,以免烫伤皮肤。3、休息法:可以休息来缓解,睡觉时,应尽量平躺,避免颈部肌肉收缩。当然,可以主要根据患者的情绪和睡眠状态来调整。建议患者生活中注意合理安排作息时间,保证充足的睡眠,避免过度疲劳。
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不管要吃什么药都要对症下药哦!(正天丸)主治功能:疏风洛血,通络止痛,用于外感风邪,瘀血阻络引起的头痛;神经性头痛.偏头痛等用法用量:饭后服用:一次1袋,一日3次.每4至六小时服用一次 。 偏头痛也称血管性头痛,在医学史上已知悉最少二千多年以上.偏头痛是一种非常折磨人的疾病,其疼痛范围通常局限于头部一侧,但也有两侧同时发生的。位置通常在颞部传至前额或头顶部,并且有一定的发散性。发生的次数可以在一年发生几次,一个月数次或几天发生一次,发作持续时间可在几小时(典型式偏头痛)或几天(一般性偏头痛)。 偏头痛的症状开始时是搏动性的头痛,通常源自某一眼的上方或后面;或也可能从头的背面开始发作,然后延及头的一整边。它通常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺痛及麻痹(可持续18小时之久)。典型的偏头痛在发生时是有前兆的,包括视觉混淆、语无论次、体虚、各种感觉受扰。另外也可能包括视线野中有一些闪亮的星光火花或简单的几何形状掠过。 过敏症是常见的偏头痛原因。它包括过敏食品、(如:小麦、巧克力、味精、[MSC]、亚硫酸盐[用于沙拉]、苯丙胺酸及干酪胺、亚硝酸盐[热狗中所含的防腐剂]、阿司匹林、糖、柠檬酸、发酵食物[乳酪、酸酪乳]、酒等。)环境污染等;便秘、紧张及压力、缺乏运动等等,均可能引起偏头痛的潜在因素,它也可由肝功能不良引起。70%的偏头痛患者是女性,而且此病通常有家族性倾向且可能与遗传有关。许多病人脑部的化学组成含量不正常,导致脑血管过度扩张或收缩。 下面是常见的偏头痛类型: 1:密集性偏头痛:只持续大约一小时,不过却能让人痛苦至极。通常疼痛集中在一只眼睛四周,眼睛因此开始发红、流泪。它的名称源于它通常密集地一天接着一天来到,而且发生在头部的同一边,然后又一下子消失数月不见。它没有偏头痛常见的惧光或视力异常现象。一般偏头痛在睡眠时会消失,一旦得的是密集性偏头痛,睡眠就毫无帮助。 2:颞动脉炎:是一种发生在一边,脉搏悸动式的头痛,起因于头部侧边动脉血管发炎。你会发现自己容易疲倦或精神不济,而且会觉得肌肉和关节酸痛,你可以去医院做一种叫沉淀作用的血液检验。检验的结果如果数值很高,则需服用类固醇类药,以防范出现眼盲之类的严重并发症。 3:血管异常:会造成只在头部一边持续发作的头痛,和血管异常引起的头痛不同之处在于,偏头痛至少会一阵发生在你头部的某一边;而密集式偏头痛每次发生时常会两边互换;这些头痛一般来说都没有血管异常时常见的神经方面的症状。 4:经期偏头痛;在女性每个月的生理周期间,血液中的雌激素(女性荷尔蒙)含量就像蹦极一般,忽高忽低。在月经来临前,雌激素量会骤然降低,大约一半的妇女都会在这个时候发生偏头痛。就好像断绝咖啡因会使人头痛一样,雌激素骤减也会有同样的作用。
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怎么治疗偏头痛啊!偏头疼的治疗,国内外各种偏头疼的治疗指南,首先选择非甾体类的消炎止疼药,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等等来进行止疼治疗。也可以选择曲坦类的止疼药,比如舒马曲坦、佐米曲坦,但是此类药价格相对比较贵。也可以选择麦角胺咖啡因,这个药物便宜,但是国内目前没人生产。另外对于偏头疼持续状态的人或者慢性偏头疼发作的人,可以选择抗抑郁药,比如阿米替林和双通道受体拮抗剂,比如文拉法辛、度洛西汀来进行治疗。也可以选择抗癫痫药德巴金,或者β受体阻滞剂来进行预防性治疗。偏头痛的治疗包括发作期减轻或终止发作,以及预防偏头痛复发和缓解伴发的症状。
发作期治疗:一般止痛剂如非甾体抗炎药和阿片类药物可终止发作。无效时使用曲普坦类及麦角生物碱可能有效,其均为强力收缩血管药,使扩张的颅内动脉收缩,高血压病和心血管疾病患者禁用。另外现有一些新型抗偏头痛药如替卡吉泮、奥塞吉泮等也有效。
预防治疗:适用于频繁发作、严重影响正常生活与工作的患者。主要包括:
①消除诱发因素如光亮:紧张、缺觉、禁食、噪声、强烈气味刺激、口服避孕药及血管扩张剂,避免食用含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、含谷氨酸钠的食品添加剂及葡萄酒等,保持豁达心情、戒烟酒等。
②药物:抗抑郁药如阿米替林、丙咪嗪及舍曲林等,适用于偏头痛频繁发作合并紧张性头痛患者。Β-受体阻滞剂如普萘洛尔,抗癫痫药如丙戊酸、托吡酯等,以及钙离子拮抗剂如尼莫地平。
伴发症的治疗:恶心是偏头痛最常见的伴发症状,可用止吐剂胃复安肌肉注射,严重者可用小剂量奋乃静、氯丙嗪。
综上所述,偏头痛患者为达到较好的治疗效果,应及时就诊,接受规范、系统的治疗,并避免各种诱发因素。
发作期治疗:一般止痛剂如非甾体抗炎药和阿片类药物可终止发作。无效时使用曲普坦类及麦角生物碱可能有效,其均为强力收缩血管药,使扩张的颅内动脉收缩,高血压病和心血管疾病患者禁用。另外现有一些新型抗偏头痛药如替卡吉泮、奥塞吉泮等也有效。
预防治疗:适用于频繁发作、严重影响正常生活与工作的患者。主要包括:
①消除诱发因素如光亮:紧张、缺觉、禁食、噪声、强烈气味刺激、口服避孕药及血管扩张剂,避免食用含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、含谷氨酸钠的食品添加剂及葡萄酒等,保持豁达心情、戒烟酒等。
②药物:抗抑郁药如阿米替林、丙咪嗪及舍曲林等,适用于偏头痛频繁发作合并紧张性头痛患者。Β-受体阻滞剂如普萘洛尔,抗癫痫药如丙戊酸、托吡酯等,以及钙离子拮抗剂如尼莫地平。
伴发症的治疗:恶心是偏头痛最常见的伴发症状,可用止吐剂胃复安肌肉注射,严重者可用小剂量奋乃静、氯丙嗪。
综上所述,偏头痛患者为达到较好的治疗效果,应及时就诊,接受规范、系统的治疗,并避免各种诱发因素。
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出现长期的偏头痛,可以通过服用正天丸治疗偏头痛,也可以服用安神补脑液治疗偏头痛。在此期间特别疼痛,可以口服布洛芬进行缓解,也可以通过按摩、热敷等方式进行治疗。患者在日常的生活里,要保证心情乐观,避免精神压力过大,避免情绪紧张和过度劳累,要保证有充足的休息和睡眠,避免受凉和感冒,避免用凉水洗头、洗脸,都是可以有效改善偏头痛的。在日常的饮食方面也要多加注意,要少吃刺激性食物,禁烟、禁酒,要多吃些柔软的食物,易咀嚼、易消化的食品,要多吃豆制品类的食物。在日常的生活里,患者要保证适当的体育锻炼,可以有效改善偏头痛。之所以容易反复发作是因为偏头痛在很多环境因素下都可以诱发疾病的发作,如过度劳累、经常熬夜、精神压力大、不良情绪刺激等都可以导致偏头痛发作。
所以除了基本的药物进行治疗以外,在日常生活中患者要注意规律休息、保持情绪稳定,避免劳累和精神紧张。在治疗上可以使用镇痛药物或者配合中医理疗的手段进行调理,这样治疗效果会更好,而曲普坦类的药物,比如患者有高血压或者心脏病不可以应用。中重度的偏头痛,患者尽快的改善头痛,可以选用非甾体类的镇痛药,效果也比较好。
所以除了基本的药物进行治疗以外,在日常生活中患者要注意规律休息、保持情绪稳定,避免劳累和精神紧张。在治疗上可以使用镇痛药物或者配合中医理疗的手段进行调理,这样治疗效果会更好,而曲普坦类的药物,比如患者有高血压或者心脏病不可以应用。中重度的偏头痛,患者尽快的改善头痛,可以选用非甾体类的镇痛药,效果也比较好。
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