Question

虽然我玩手机玩的都恶心了，但我就是不想写作业，怎么办？

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Answer 1

感觉看手机已经看麻木了小说感觉看的也恶心了，抖音短视频也刷没意思了，但是还是不想学习，懒得动，以前上学时，上网课，一整天都可以躺在床上，想睡觉就睡觉，想玩就玩，根本控制不知自己。以前人靠自己的自制力不去网吧玩游戏，现在人在手机上查找逆袭自制力的方法，其实最后都在收藏夹里吃灰，不值得。

每次好不容易放下手机，吃饭，学一会结果就感觉自己有了很大的功劳一样，又安心躺床上睡觉看手机了。反正疫情的时候，我在家看手机，一侧头睡的都疼，真的很无奈。你说你智商比不过人家，还懒得要命。

记得我姑姑家有个大学霸，北大的研究生，毕节以后研发APP去了，其实那些自制力很高，智商高的大学霸多数都去研究怎么设计吸引人，什么软件好玩，都恨不得有手机的人死手机上，一天24小时不重样根据你的兴趣爱好推荐视频，直播。

有时候刚刷到一个美妆视频紧接着就是商业链接，淘宝拼多多，甚至还有咸鱼，你买了口红给你推荐护肤品，衣服，裤子，紧接着小红书又来了美曰其名，买了不会穿，跟明星学穿搭，晚上眼睛疼，想着睡会觉，结果马上系统下载了听书APP，掏空你钱包不说，连身体都快没了。

也别怪我没有自制力，好不容易放下手机，一看题目，超纲题，没学过的题一大堆，书里根本就没有，又需要作业帮，小猿搜题，连看个网课，QQ不行，要下载各种奇怪的学习软件，又是诱惑。

所以，成功就一条路，把手机砸了，真是进步最快最稳妥的办法，给自己定目标，告诉父母，我成绩到多少名你们给我买我想要的XXX，绝对是最管用的，别管他们说什么不信，学习是你应该的，其实你学习进步了，肯定会给你买的，脸变得比翻书还快。

既然你玩手机玩恶心了，但是还是不想写作业，那就继续玩，玩到彻底吐出来为止。

告诉自己，要么玩手机要么写作业，总有一天会成功的，加油！！！

 

Answer 2

这说明孩子在逃避，他觉得写作业是需要用脑的，是会被打击的。我父母应该把手机收走，让孩子先做一些简单的题目，然后鼓励他们，赞美他们，让他们拥有自信。

Answer 3

那就不要玩手机，可以出去放放风或者是呼吸一下新鲜空气，等到心情转换过来再写作业。

Answer 4

这时候你应该调整一下自己的心态，不要让自己长时间处于懒惰的状态，拿起书本看看说不定会好很多。