Question

银耳不出胶和出胶的营养区别(银耳出胶和不出胶营养一样吗)

Answer 1

1、银耳不出胶和出胶的营养区别。

2、银耳出胶和不出胶营养一样吗。

3、银耳出胶不出胶营养价值一样吗?。

4、出胶的银耳和不出胶银耳营养区别。

1.银耳不出胶和出胶的营养是没有太大区别的。

2.只是煮透的、出胶的银耳的营养能更好地被消化和吸收，更能提高营养物质的利用率。

3.在口感上，出胶的银耳也比不出胶的软滑、黏腻一些。

4.这些煮出来的胶就是银耳中含有的天然植物性胶质元素。