在孩子饮食的时候，特别要注意哪些食物？
在宝宝的饮食中，注意各种适当性对于孩子的生长发育是非常重要的。同样，如果孩子有一些不良的饮食行为，我们也要及时避免，这样才能保证宝宝正常健康的生长发育，这六大饮食禁忌最好都不要打扰，要及时纠正这些不良的饮食习惯。
一、在孩子饮食的时候要少吃什么
孩子应该少吃蜂蜜。蜂蜜会产生一种肉毒杆菌。孩子的肠胃功能还不是很强，所以对于一些毒性比较强的毒素特别容易中毒。孩子还小的时候一定不要吃蜂蜜，也不要喝蜂蜜水，否则会导致恶心、呕吐甚至死亡。孩子也应该少吃糖。许多孩子喜欢吃甜食。如果孩子吃糖太多，会引起口腔疾病、降低食欲等。吃太多含糖食物后，还会消耗儿童体内的微量元素，影响儿童健康，大大降低儿童免疫力。孩子也应该少吃冷饮。儿童胃肠粘膜处于脆弱阶段，对食物的温度非常敏感。如果吃冷饮，很容易伤害胃黏膜，而且饮料不适合儿童饮用，尤其是含有色素和糖精的饮料，会影响儿童的正常生长发育。
二、怎么避免孩子挑食
幼儿也需要特殊的营养，如钙、蛋白质、维生素和铁，而不是特殊的食物。合理摄入各种营养是让孩子茁壮成长的关键。在给孩子提供食物时，我们应该注意以下原则：给孩子提供多种选择：为了防止孩子挑食和偏食，让孩子早点品尝食物，每餐的食物种类要多种多样。如果从小只吃单一的食物，你会对从来不吃或者不常吃的食物不习惯，从而导致偏食。如果你提供不同种类的健康食物，孩子们将有机会学会吃各种各样的食物并从中受益。儿童对每种营养有许多选择。比如孩子不想吃红薯，家长可以给他瓜，因为这两种食物都是维生素A的好来源；如果孩子不喜欢牛奶，可以喝他们的他含钙丰富的饮料，比如豆浆和酸奶。
三、孩子在吃饭的时候要注意什么
宝宝小的时候，发现很多孩子或者他们的父母，不管出于什么心理原因，都习惯给孩子煮饭配汤。其实这个习惯特别不好，因为很容易影响孩子的消化吸收，增加他们的肠胃负担。久而久之，孩子很容易患上肠胃疾病，营养缺乏。食物在口腔内加工消化成面团，送入胃肠道进一步消化吸收其营养。如果把米饭泡在汤里，孩子会减少咀嚼。同时，汤中的水分会稀释口腔中的唾液，降低唾液对食物的消化作用。因此，这自然会增加孩子的胃肠负担，削弱其消化功能。边吃边看电视也会影响食物的消化吸收。吃饭的时候需要消化液来帮助胃里的消化，所以我们应该让孩子这样做。我们最好允许孩子在饭后20分钟选择看一些有意义的动画片，但绝对不要在饭前看电视。
