Question

健康养生语录

Answer 1

导语：保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。下面是我为大家整理的养生语录（精选50句） ，供大家参考。

1、房宽地宽，不如心宽。

2、体弱病欺人，体强人欺病。

3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

5、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

6、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

7、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

8、见素抱朴，少思寡欲。

9、爽口物多终作疾。

10、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

11、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

12、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

13、病加于小愈。

14、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

15、名高折人寿，思苦减天年。

16、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

17、健康凭健商，锻炼靠毅力。

18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

19、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

20、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

21、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的'法宝，健商是健康的保证。

22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体

提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

24、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

25、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

26、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

27、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

28、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

29、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

30、体弱病欺人，体强人欺病。

31、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

32、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。

33、穷奢极欲，算来何益精神。

34、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。

35、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

36、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

37、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

39、健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。

40、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

41、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。

42、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

43、我们都健康，只是心里有伤。

44、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

45、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

46、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。

47、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

48、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。

49、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

50、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。