分手后发现自己还喜欢对方怎么办
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分手后发现自己还喜欢对方怎么办?
这个问题好像很多人刚分手都会遇到
这就要去搞清楚,你是真的还喜欢还是只是因为习惯了
人对人是会产生依赖的,特别是亲密关系,当你刚从一段关系中抽离,你的情感依赖发生改变,那么就肯定会产生不适应,当你一直每天都会做的事情,一直会找的人,突然不去做了不去找了,你肯定会不习惯,这需要时间去改变你的习惯,去重新习惯。要养成一个习惯,至少需要一个月,所以你刚分手,你需要时间,一个月后再看吧
那一个月后或者很长时间后,发现还喜欢对方呢?那么你就要去再分析一下你们为什么分开了,你要去知道你们分开的原因,也就可以去找到你不喜欢对方的理由了,用这个理由去强化自己的信念,再给自己一点时间,让自己理性起来,是可以走出来的
那么还有些人不是自己想分开的,是被动分开的,是不可抗拒因素导致的。那么你还喜欢对方是正常的,这样你只能将在对方身上的注意力转移走了,多去认识人,多去关注自己,其实还有个法子,就是将你的感受都写出来写到本子上,不要将感情压抑和隐藏,把这些都表达出来通过你的文字你的手,这样你的脑袋才能放空,情绪有了出口,你会慢慢好起来的,渐渐也不会不那么喜欢了,不再执着。
分手后发现自己还喜欢对方的人都是重感情的人吧,这些人都有心人,希望大家都可以早日走出来。
这个问题好像很多人刚分手都会遇到
这就要去搞清楚,你是真的还喜欢还是只是因为习惯了
人对人是会产生依赖的,特别是亲密关系,当你刚从一段关系中抽离,你的情感依赖发生改变,那么就肯定会产生不适应,当你一直每天都会做的事情,一直会找的人,突然不去做了不去找了,你肯定会不习惯,这需要时间去改变你的习惯,去重新习惯。要养成一个习惯,至少需要一个月,所以你刚分手,你需要时间,一个月后再看吧
那一个月后或者很长时间后,发现还喜欢对方呢?那么你就要去再分析一下你们为什么分开了,你要去知道你们分开的原因,也就可以去找到你不喜欢对方的理由了,用这个理由去强化自己的信念,再给自己一点时间,让自己理性起来,是可以走出来的
那么还有些人不是自己想分开的,是被动分开的,是不可抗拒因素导致的。那么你还喜欢对方是正常的,这样你只能将在对方身上的注意力转移走了,多去认识人,多去关注自己,其实还有个法子,就是将你的感受都写出来写到本子上,不要将感情压抑和隐藏,把这些都表达出来通过你的文字你的手,这样你的脑袋才能放空,情绪有了出口,你会慢慢好起来的,渐渐也不会不那么喜欢了,不再执着。
分手后发现自己还喜欢对方的人都是重感情的人吧,这些人都有心人,希望大家都可以早日走出来。
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