Question

什么是低自尊？

Answer 1

那么什么是低自尊呢？

“自我形象”“自我概念”和“自我知觉”都是指人们对自己的总体感知，不一定含有自我评断或自我评价的成分，而只是简单地描述各类特征。

“自我接纳”“自我尊重”“自我价值”以及“自尊”则引入了一个不同的元素，他们不是单纯指我们对自身特征--无论好坏--的认识，也不是我们对自己胜任某事或不胜任某事的信念，而是我们对自己整体的看法，以及我们赋予自己作为人的价值，体现了最基本的自我价值感，其表述可能是正面的（如“我很棒”“我很重要”），也可能是负面的（如“我很糟”“我一无是处”）。如果是正面的，就表明我们大体上拥有健康的自尊。如果是负面的，就是所谓的低自尊。