Question

喝开水泡山楂，有什么样的好处？

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Answer 1

山楂属于蔷薇科植物，山楂味酸带着一点甘，性微温，能够归胃、脾、肝经。山楂中的主要营养成分有维生素C、矿物质、黄酮类、鞣质、糖类、有机酸类、微量元素等等，其中黄酮类化合物是主要的活性成分。下面就给大家分享一下山楂泡水喝的好处有哪些。

山楂泡水喝的好处如下：

1.预防心血管疾病

山楂中的黄酮是防治心脑血管疾病的有效成分，这种成分在进入身体之后，可以很好的扩张血管大小，血管的弹性变好了，血流量也会增加，血压和胆固醇自然就下降了。

2.活血化瘀

山楂干泡水喝还能起到活血化瘀的作用，对一些血瘀型痛经的女性特别适合，如果女生有小腹疼痛，月经不顺畅，可以试试山楂干泡水喝，当然要避开经期。

3.预防癌症

山楂中含有牡荆素，山楂干泡水喝可以预防癌症，而牡荆素可以阻断亚硝胺的合成，所以有防癌的作用。

4.具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的作用

在逢年过节后，很多人因为吃多了大鱼大肉导致食欲不振、浑身不得劲的情况发生，这个时候若是能来上几杯山楂水能给身体“刮刮油”，帮助消化、提高食欲。尤其是焦山楂所起到的消食导滞作用更强。

5.具有降血脂、抗氧化、抗菌等作用

但需要注意的是，山楂不能作为正规药物去使用，也不能代替正规药物，我们可以配合药物来达到更好的治疗的效果，但不能本末倒置。

6.其他作用

有临床报告显示，山楂还可用于治疗肾盂肾炎、冻疮、克山病、急性菌痢等等。其他的作用比如利尿、平喘化痰、防治动脉硬化、活血化瘀、防治心脑血管疾病等等。

Answer 2

可以促进消化，也可以提升身体的免疫力，提升肠胃功能，促进食欲，解油腻，活血化瘀。

Answer 3

喝开水泡山楂可以起到开胃的效果，也可以预防积食，还可以缓解脾胃虚弱，经常喝开水泡山楂，还可以起到美容养颜的效果，皮肤会非常的好。

Answer 4

可以美容养颜，可以促进消化，可以达到排毒养颜的效果，可以抗氧化，可以提高身体免疫力，可以消肿止痛。

Answer 5

可以帮助身体预防心血管疾病，心脑血管疾病，高血压疾病，高血糖疾病和感冒疾病的发生。