Question

坐月子可以吃可乐吗

Answer 1

可乐和雪碧主要含有碳水化合物森慧和钠，可以为身体能量，加强肠道功能，促进废物排出体外。坐月子期间不能喝可乐和雪碧，如果真的想解渴后解馋，建议用水果榨成汁饮用。特别是哺乳期的妈妈不能喝碳酸饮料，宝宝会通过乳汁吸收碳酸饮料的成分，这样会影响宝宝的生长发育和健康。

　　坐月子喝可乐雪碧的坏处

　　1、可乐含有咖啡因，如果过量饮野裂用会损害产后妈妈的心脏和肾脏的，不利于产后身体的恢此脊答复。如果是母乳喂养的妈妈，也不能喝可乐，因为咖啡因会通过乳汁被宝宝所吸收，这样会影响宝宝的健康。

　　2、可乐含有大量的鞣酸，这会影响人体吸收铁元素，所以产后妈妈如果有贫血症，建议不要喝可乐。

　　4、坐月子期间的妈妈要尽快恢复身体，还要坚持母乳喂养。体内的钙质流失较快，这时候要及时补充钙质。产妇如果喝雪碧的话，会影响钙质的吸收。

　　5、雪碧含糖量很高，产后妈妈摄入过多的糖类，不利于身体的恢复，还会导致产后肥胖。所以产后要恢复得好，要控制糖类的摄取。

　　6、可乐和雪碧都是碳酸饮料，宝宝可以通过母乳吸收到碳酸，这样不但会伤害宝宝的牙齿健康，还会引发宝宝贫血或肥胖。

　已经出了月子并没有母乳喂养的妈妈，如果是想喝可乐和雪碧建议选择大品牌的，注意可乐不要和药品同食会降低药品价值，雪碧不要和酒同饮，容易引发胃病。

Answer 2

很多人都会特别喜欢喝可乐，其中最大的一个原因就是喝了可乐能够让人开心。并且有的人喝可乐已经形成一种习惯，但是其实可乐喝多了容易让人肥胖。而坐月子的时候，饮食要注意。那么团戚，坐月子可不可以喝可乐？

坐月子的时候，建议不要喝可乐。可乐能量较多，但是营养非常的缺乏，一定需要注意的是，可乐是一种不太健康的食物，喝过多，可能会影响到身体里元素的吸收，并且可乐有一定的刺激性，建议还是多喝一些有营养的饮料。

坐月子的时候除了不能喝可乐之外，还有一些东西也是不能吃的。

1.不要给产妇吃味精。众所周知，味精能够有很好的体现效果，并且能够使得饭菜非常美味，经常能够起到画龙点睛的作用，但是产妇是绝对不能够进食味精，因为这样特别容易引发婴儿有缺钙的现象，甚至会严重的影响到婴儿的智力发育。

2.不能吃咖啡或者腌制类食物。一般而言，腌制类食物含盐量非搭举常的高，特别的容易引发产妇出现水盐代谢不正常的情况，而咖啡因被产妇吸收使得产妇的乳汁里面含有一些咖啡，这样对知或碧于婴儿康康是有很大影响的。所以产妇一定要非常的注意饮食方面的事项。