蒸鱼的方法和正确步骤你知道吗?
引言:无论是接待宾客还是逢年过节,人们的餐桌上都会放一盘鱼,鱼的寓意也非常好,寓意着年年有余。但是如果要想吃鱼肉的原汁原味,最好选择清蒸的烹饪方式,对人体健康也非常有好处。今天小编想分享的话题就是,蒸鱼的方法和正确步骤都有哪些?
一、蒸鱼的方法和正确步骤都有哪些?
如果想让清蒸鱼的鱼肉,口感细腻,刺非常少的话,可以选择鲈鱼。首先在市场上,购买一条新鲜的鲈鱼,因为不新鲜的鱼肉可能会比较的腥,而且肉质吃起来比较柴。将鱼鳞刮干净,去除鱼肉的内脏,鱼腮。选择鲈鱼的时候,个头不用选太大,只需要选一斤左右的鲈鱼,就刚刚好,因为鱼肉如果太大的话,肉质吃起来也会受到影响,并且蒸的时间也会特别长。清理完以后,将鲈鱼的腹部用流水冲洗,这样能够将腹部的血水,冲洗干净,这样清蒸的过程中,也能够避免腥味。清洗干净以后,将鲈鱼的后背改刀,改刀的时候一定要注意,要先沿着鲈鱼的脊背将两侧划开,因为背部的肉会比较厚,划开以后在蒸的过程中,也会更容易蒸熟。
二、结语。
将腹部片开以后,将鱼平铺在蒸盘中。然后将葱姜摆在盘底,再把适量的姜片塞进鱼背当中。不用加料酒,因为葱姜本来就能够很大程度的去腥,这样的烹饪手法,也能够很大程度的保留鱼肉的原汁原味。蒸制的时候,一定要注意好水量,火候。一定要全程大火,并且在中途,不能掀锅盖等。一般一斤左右的鲈鱼,蒸7~8分钟就可以。蒸的时间如果太长的话,很容易让肉质变老,影响口感。鱼肉蒸好以后,将鲈鱼取出,放进鱼背垫底的葱姜捞出,汁水控干。然后将葱,姜,青红辣椒丝,摆在鲈鱼身上。淋上一圈鱼豉油,然后用热油淋在鱼背,这样能够将葱,姜,青红辣椒的香味激发出来。
2023-08-01 广告