Question

有些年纪大一点的人开始戒烟，戒烟后为什么会陆续出现毛病？

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Answer 1

当人体长时间接触香烟时，大量尼古丁会进入人体。每天吸一定量的香烟可以使身体对尼古丁的需求保持在相对稳定的状态。虽然尼古丁对身体有害，但长期吸烟的人的身体已经适应了尼古丁的摄入。一旦戒烟，体内尼古丁摄入量突然减少，就会出现所谓的戒烟综合征。

当许多人吸烟时，他们的目的是放松压力和缓解紧张。他们习惯于在角落里默默地抽烟。在吸烟的过程中，他们可以思考生活，缓解工作压力。然而，如果许多人放弃习惯性的减压方式，他们会感到非常焦虑。如果他们暂时找不到合适的方法来缓解压力，他们会觉得生活很枯燥。当他们遇到任何问题时，他们无法冷静下来，思考未来的计划。因此，当他们面对负面情绪时，吸烟是最好的解决方法。如果没有最好的减压方法，他们的抑郁会越来越深，最终可能导致疾病。

许多人可能会放弃戒烟的坏习惯，而且在未来还有许多其他的坏生活习惯。例如，暴饮暴食、没有适当的体育锻炼、熬夜、不规律的工作和休息、长期高负荷的工作压力，以及没有通过一些适当的方法来缓解他们的抑郁。因此，戒烟不是疾病的原因。最可能的原因是看你戒烟后是否还有其他不良习惯。这些坏习惯会增加患病的可能性。

事实上，戒烟不会导致疾病，而是因为戒烟的痛苦和漫长过程会让人感到非常焦虑。此外，长期吸烟的人会突然改变他们已经习惯了十年甚至二十年的习惯，不可避免地会出现一些不适应。章开头提到的戒烟综合征是由于戒烟，人们的身体还没有从最初的状态得到调整，就会出现由心理方面造成的身体不适。

Answer 2

戒烟后可能会出现胃病，或者是身体不适的反应，还会导致食欲不佳的现象，会出现肺部疾病，还会出现咳嗽的症状，这些都是会陆续出现的情况。

Answer 3

可能是不习惯，所以身上就会特别难受，而且有的时候可能会感觉心烦，也会出现暴躁，脾气也会变得特别差，这是很正常的。

Answer 4

因为我们的身体会非常的不舒服，而且也会出现很多的问题，同时也会导致身体中的一些情况产生影响。

Answer 5

感觉到非常的不舒服，不自在，脾气也会变得烦躁，但是时间长了以后就会有一定的好转