Question

答题简述体力劳动过程开始后,机体各系统的的调节和适应性变化如何?

Answer 1

1、神经系统。劳动时的每一有目的的动作，既取决于中枢神经系统的调节作用，特别是大脑皮层内形成的意志活动_鞴勰芏?;_秩【鲇诖踊迥谕飧惺芷魉说亩嘀稚窬宥诖竽云げ隳诮凶酆戏治觯纬梢皇毙怨布昧担缘鹘诟髌鞴傧低呈视ψ饕祷疃男枰次只逵牖肪车钠胶狻5背て谠谕焕投肪持写邮履骋蛔饕祷疃保ü春咸跫瓷渲鸾バ纬筛孟钭饕档亩Χㄐ_(dynamicstereotype)，使从事该作业时各器官系统相互配合得更为协调、反应更迅速、能耗较节省，作业更轻松。建立动力定型应依照循序渐进、注意节律性和反复的生理规律。动力定型虽是可变的，但要破坏已建立起来的定型，特别是要用新的操作活动来代替己建立的动力定型时，对皮层细胞是一种很大的负担，若转变过急，有可能导致高级神经活动的紊乱。
2、心血管系统。心血管系统在作业开始前后发生的适应性变动表现在心率、血压和血液再分配。一、心率在作业开始前1min常稍增加，作业开始30～405内迅速增加，经4～5分钟达到与劳动强度相应的稳定水平。作业时心输出量增加，缺乏体育锻炼的人主要靠心跳频率的增加;经常锻炼者则主要靠每搏输出量的增加。有的每搏输量可达150～200ml，每分输出量可达35L。作业停止后，心率可在几秒至15秒后迅速减少，然后再缓慢恢复至原水平。二、血压。作业时收缩压即上升，劳动强度大的作业能使血压上升8.00～10.67kPa(60～8OmmHg)。舒张压不变或稍上升，致使脉压变大。当脉压逐渐增大或维持不变时，体力劳动可继续有效地进行;但若持续进行紧张劳动，脉压可因收缩压下降和(或)舒张压上升而下降;当脉压小于其最大值的一半时，则表示疲劳和糖原贮备接近耗竭。作业停止后血压迅速下降，一般能在5min内恢复正常。但大强度作业后，收缩压可降至低于作业前的水平，30～60min后才恢复正常，血压的恢复比心率快。三、血液再分配。体力劳动时，通过神经反射使内脏、皮肤等处的小动脉收缩，而代谢产物乳酸和C02却使供应肌肉的小动脉扩张，便流人肌肉和心肌的血液量大增，脑则维持不变或稍增多，而肾、腹腔脏器、皮肤、骨等都有所减少。四、血液成分。劳动期间血糖浓度一般很少变动。若劳动强度过大，持续时间过长，则可出现血糖降低，当降至正常含量一半时，即表示糖原贮备耗竭而不能继续劳动。劳动期间血乳酸含量变动很大，它取决于无氧代谢乳酸的产量及其清除速率。
3、呼吸系统。作业时，呼吸次数和肺通气量随体力劳动强度而增加。肺通气量的增加经常锻炼者主要靠增加肺活量来适应;缺乏锻炼者则靠增加呼吸次数来维持，停止劳动后，呼吸节奏的恢复较心率、血压快。
4、排泄系统一、肾脏。体力劳动时及其后一段时间内尿量可减少50%～90%。尿液成分的变动较大，乳酸含量从每小时20mg增至100～1300mg，以维持体内酸碱平衡。二、汗腺。体力劳动时，汗中乳酸含量多。
5、体温。体力劳动时及其后一段时间内体温有所上升，以利于全身各器官系统活动的进行，但不应超过安静时的1?0C;否则人体不能适应，劳动不能持久进行。