Question

牡蛎有哪些副作用与禁忌？

Answer 1

说牡蛎之前， 首先要区分牡蛎壳和牡蛎肉 。一般我们食品用的是牡蛎肉，而中药用的是牡蛎壳。很多人说牡蛎，常常混淆牡蛎壳和牡蛎肉，要知道 自然界的很多东西，不同部位的性质、功效和副作用都不同，甚至可能相反 ，不可以混为一谈。

我们在 当食物时候说牡蛎，一般是指牡蛎肉 ，不会吃牡蛎壳；

而我们在 用药的时候说牡蛎，一般是指牡蛎壳 ，而牡蛎肉很少入药。

牡蛎肉和牡蛎壳
牡蛎肉
牡蛎肉，《本草纲目》记载，牡蛎肉味甘，性温，无毒。煮食后，可治虚损，调中。以姜、醋生食。炙食甚美，令人细肌，美颜色。

也就是说， 牡蛎肉是性温的，与牡蛎壳性寒是不同的 ，一般也都没有记载牡蛎肉副作用和禁忌，一般人都可以吃。只有几种情况需要注意：

1、海鲜过敏的人，不要吃。

2、有一些疾病，以及一些药的服药期间，尽量不要吃海鲜，比如过敏、皮肤病、外感表证如感冒、流感等。

3、牡蛎肉要搞干净再吃，尽量吃新鲜的。
牡蛎壳
牡蛎壳的性味和牡蛎肉都不同。牡蛎壳味咸，性微寒，有平肝潜阳，镇静安神，收敛固涩，软坚散结的作用。

有几个禁忌：

1、 体虚、体寒的人忌服 ，也就是平时怕冷、怕风，手脚凉，不爱动，喜欢暖和，这类的人，最好不要用牡蛎壳入药。如果一定要入药， 需要和性温热的药配伍 。

2、 肾虚无火，精寒自出者非宜 。也就是说遗精、滑精不是由于肾火导致，而是由于肾虚导致的，不宜使用。如何区分肾虚和肾火，需要咨询医生，一般来说，初起为火，久病为虚。壮年多火，老年多虚。

3、由于牡蛎有收敛的特性， 多服、久服，容易导致食欲下降，腹胀和便秘 ，所以要注意服用的用量、时间和配伍的药材。

4、有的人对牡蛎壳过敏，容易导致呕吐、腹泻，这类人群不要使用牡蛎壳入药，尽量选择别的药来代替。

牡蛎肉：甘咸，平。

功用主治：滋阴养血。治烦热失眠，心神不安，丹毒。

宜忌：有癞疮不可食，脾虚精滑忌。

（1）如果牡蛎不新鲜的话，容易引起食物中毒。

（2）牡蛎不适合多吃，以免引起便秘和消化不良，适量最好。

（3）不可与啤酒一起。

牡蛎又叫做生蚝，营养丰富的，可以生吃的，主要富含锌，听说对男人好，哈哈！如果肠胃不好的话，建议不要吃，孕妇和小孩尽量不要生吃，其他没啥禁忌的。

牡蛎一定要煮熟透，因为里面会有很多细菌，抵抗力差的人吃了很容易造成胃肠道不适。而且牡蛎之中钙含量较高。但牡蛎吃多之后非常容易导致过敏现象的发生，会导致全身瘙痒等一系列症状，适量即可。

牡蛎的药用功效与作用：牡蛎性平味甘咸，归肝，肾经，有平肝潜阳，重镇安神，软坚散结，收敛固涩之功效。

适应证：体质虚弱儿童，肺门淋巴结核，颈淋巴结核，瘰疬者宜食;阴虚烦热失眠，心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后宜食;也可作为美容食品食用，糖尿病人，干燥综合症患者宜食。

副作用与禁忌：如果患有急慢性皮肤病患者忌食;对脾胃虚寒、慢性腹泻、便溏、滑精者不宜多吃。牡蛎是功效虽然多，但是也不能贪吃，食用过多的牡蛎的话，会引起消化不良和便秘。