宝宝发烧喝白萝卜水有用吗
俗语有云“冬吃萝卜,夏吃姜”,这是因为萝卜补水而且去燥热,所以在干燥的冬天多吃萝卜是有很大益处的。一般情况下的发烧不仅不会烧坏宝宝的脑子,而且还有着提高宝宝去免疫力的功效。那么, 宝宝发烧喝白萝卜水有用吗 ?
宝宝发烧喝白萝卜水有用吗宝宝正常的体温处于36.0℃到37.3℃之间。一般当体温超过基础体温1℃以上时,可认为发热。其中,低热是指体温波动于38℃左右,高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
当宝宝发烧时,家长最好先使用物理退烧法。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰敷降温或温水擦浴三种办法。酒精擦拭法适用于大宝宝,用酒精擦拭宝宝的身体,会造成宝宝皮肤快速舒张及收缩,可能会使体温下降过快刺激到宝宝;冰敷降温就是用冰袋贴敷宝宝额头部位,使身体局部降温;最好还是使用温水擦浴,用37℃左右的温水毛巾擦宝宝的四肢和前胸后背。使皮肤的高温逐渐降低,让宝宝觉得比较舒服;还可以再用稍凉的毛巾擦拭额头脸部。家长要注意,若擦浴期间宝宝有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应,要立即停止。
中医学“五行五色”原理认为“白色食物”可以帮助宝宝补充水分,去除燥热。白色食物包括白萝卜、白菜、百合、银耳、莲藕、冬瓜等食物。其中在日常生活中最常见的白萝卜最能补水,去除燥热。据说白萝卜中的维生素C含量比梨、苹果等水果高出8-10倍,而且还富含矿物质,是冬季缓解皮肤干燥的有效食品。不过白萝卜偏寒,对于肠胃寒凉的人别多吃。
所以,宝宝发烧时是可以适应喝些白萝卜水的。
宝宝发烧要吃什么1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖调味。米汤水分充足,易被消化吸收。
2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取绿豆汤,加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用,既能补充营养,又利于宝宝把体内毒素排出,可以帮助宝宝退热。
3、鸡蛋羹:把1~2个鸡蛋打匀,加入适量温水,蒸熟后让宝宝食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收。
4、鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的宝宝。
5、鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充宝宝体内的营养,又可以解宝宝体内的毒素。
6、银花茶:银花10克,煎水加糖饮用。如果宝宝因为发热而食欲不好,不要勉强给他喂食,但要尽量补充水分。在宝宝发热期间,不要给宝宝增加以前没有吃过的食物,以免引起腹泻。
精彩推荐:
小孩发烧怎么办 水痘的症状和治疗 上呼吸道感染 怎样才能长高 牙齿黄怎么办 宝宝发烧惊厥的症状 引起宝宝发烧的原因有哪些 宝宝吃的奶酪怎么做 宝宝消化不良吃健脾散好吗