Question

用豆浆机煮花生浆，花生要浸泡吗？

Answer 1

　　用豆浆机煮花生浆，花生需要提前泡三个小时，利于维生素B族的释放和更容易制作。\x0d\x0a　　【用料】\x0d\x0a　　花生米豆浆机自带量杯3／4杯、水按豆浆机水位线要求、冰糖（小的碎块） 按个人口感添加；\x0d\x0a　　【做法】\x0d\x0a　　1、用豆浆机自带的量杯取花生米3／4杯；\x0d\x0a　　2、把花生米放碗里用凉水泡一会儿；\x0d\x0a　　3、把泡过的花生米的红皮剥掉，泡过的花生剥皮很容易。此步骤也可省略；\x0d\x0a　　4、把去皮的花生放入豆浆机，按水位线要求加入清水；\x0d\x0a　　5、选择五谷豆浆的程序。启动豆浆机，程序结束花生露中加入冰糖，让冰糖融化后，过滤出花生渣就可以喝了。