孩子恐惧怎么办

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情感解说家17
2022-08-01 · TA获得超过7108个赞
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认识恐怖

恐怖是指人对某些事物或者特殊的情境产生十分强烈的恐怖感觉。当恐怖症状出现时,孩子不能自我控制,严重时还伴有烦躁不安、焦虑、呼吸急促、心慌、血压升高、出汗、浑身无力、哆嗦、说不出话,头昏、面色苍白、回避、逃跑、手足无措,甚至是昏厥、休克等等。

一般恐怖可分为四种情况,一是对动物恐怖,如害怕虫子、蛇、老鼠、壁虎等等;二是对疾病恐怖,如害怕患癌症、结核病、皮肤病,害怕与传染病人接触等等;三是对旷野、视觉恐怖,如害怕经过无人的楼道、胡同、隧道、山路,害怕一个人在家里,害怕黑天、阴天、下雨、打雷等等;四是对社交恐怖,如害怕见生人、到公共浴场洗澡、游泳、上卫生间、在台上讲话,害怕家长、老师、流浪汉、警察等等;五是对考试恐怖,如害怕进考场、提问、公布分数等等。

一般来说,恐怖问题多见于女孩子,男孩子现在恐怖问题也很多,此病有长时间的潜伏期,有的人可能1年、2年不发病,10年、20年以后发病了,正所谓“一年被蛇咬,十年怕井绳”,应该引起足够的重视。

孩子的恐怖问题发生比较复杂,如体弱多病,天生胆小、敏感、脆弱、多疑,还有的孩子受到不良刺激,如家庭火灾,同学意外伤亡,目睹惨烈的事件,被猫抓狗咬,看恐怖的碟片;有的孩子受到家长吓唬,受到严酷的惩罚,心灵受到沉重打击,也容易出现恐怖问题。

王女士的女儿红红,今年12岁了,什么地方都好,就是胆子小,晚上不敢一个人睡觉。也不知道为什么,只要自己单独睡觉,就感到浑身上下哆嗦个没完,大汗直冒,心慌得要命。王女士一点办法也没有,从不敢出远门、串亲戚,只因要陪女儿一起睡觉。为此,王女士很是苦恼。一天,王女士带女儿到医院,医生经过全面检查排除了器质上的病变,建议她们娘俩去看心理专家。

心理导航

心理专家诊断后,认为红红有了严重的恐怖心理,如果不及时进行治疗,可能会导致精神疾病发生。为了使红红的不正常的心理得到纠正,心理专家为她安排了一系列的治疗方案。

查明原因

红红非常爱看动画片和录像片,满脑子里都是会飞的机器人、变形金钢、可怕的恐龙、鳄鱼、鬼和神的影子。8岁的那一年,她爸爸买来一盘恐怖的录像带,里面讲的是一个“吸血鬼”专门吸小孩血的故事,阴森恐怖极了。她爸爸不让她看,她偏要看,结果给吓着了。晚上只要一闭眼,就感觉到吸血鬼从窗户进来,吸她的血,身上的血越来越少。

正面引导

给她讲世界上根本就没有吸血鬼,更不会有吸血鬼从窗户钻进来。请班主任老师巧妙地做红红的思想工作,告诉红红人才是最勇敢的,鬼、神、妖魔都是人编出来的神话,小学生要学会自立、自强、勇敢,少先队员是最勇敢的。小英雄刘胡兰面对敌人的铡刀面无惧色,连最凶狠、最残酷的敌人都惧怕她。现在要是真的有吸血鬼的话,白天不就敢吸人的血了吗?为什么还要在晚上偷偷地钻窗户呢?说明吸血鬼害怕、胆小,见不得人,根本没有。

自我批评

医生把红红的爸爸叫到医院,当着红红的面严厉地批评了家长不负责任地把恐怖录像带买回家,让孩子看。让红红的爸爸做认真严肃的自我批评。红红爸爸真诚地向孩子做了自我批评,表示一定要改正。

树立信心

心理医生带着一个“血液测量表”、一架摄像机,来到红红的家,对红红说晚上她妈妈和医生在外屋看着她睡觉,并给她接上“血液测量表”,用摄像机监视“吸血鬼”,让红红安心睡觉。第二天,红红起来后见到妈妈和医生在门外看护着自己,赶快问自己的血多少,吸血鬼来没来。妈妈和医生指着表,微笑着说,血没有少,监视器里什么都没有,只有红红安安静静睡觉的情景。红红仔细观看后,放心了,心病逐渐消失了。

心理专家提示

严重的恐怖心理会影响人的身体 健康 ,使人的心理始终处于高度紧张、自卫状态,也就是说“弦”绷得太紧了,严重时就会“断”掉。其实,孩子晚上睡觉害怕看上去是小事,但当情况严重时,就要认真地加以解决,否则就可能酿成大事。因此,在治疗上应该采取积极的安慰疗法。

一是多鼓励。多用科学事实讲道理,多疏导劝告,多稳定情绪,要有意识地培养孩子勇敢、坚毅的意志品质。

二是引起重视。家长千万不要忽视孩子害怕,不要讽刺挖苦孩子,不要训斥孩子。

三是严格要求。家长千万不能给孩子讲鬼怪的事情,更不能随意把不适合孩子看的光碟拿回家,让孩子看,以免造成严重后果。

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