为什么外国人喜欢喝冰水?

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中绍元3U
2022-11-04 · TA获得超过3799个赞
知道大有可为答主
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每个人都无法脱离他的成长环境而独立存在的。

中国人习惯喝热水,外国人习惯喝凉水,和不同人的体质关系不大,和生活习惯有关。

从群体上来说,从出生就喝低于20度的凉白开,以后自然就习惯喝凉白开了,小时候如果家里人一直给喂40度左右的温水,以后也会慢慢习惯喝热水。

但是同样一个小孩子,他并不会在喝了凉水的时候就会肠胃不适,他只可能在日常喝热水的前提下,突然喝了冷饮而肠胃不适。

对于习惯喝冰水的日本人或者欧美人,他们喝一口热水,反而会觉得胃粘膜不适。

第二点,热水是多热的水,冰水是多冰的水,其实都有一个度。如果经常喝60度左右的热水,反而会对身体造成伤害,热水的温度最好也要与身体内部的温度保持一致,冬天天气寒冷,可以偏热一些,不超过55度,夏天天气炎热,水温可以偏凉一些,20度左右即可。如果觉得非常燥热,想要冷饮畅快降温,偶尔喝几口0度左右的冷饮也没有什么问题。

吃冷食还是吃热水,就判定哪一个饮食习惯对健康更好,这非常的片面。

不过我们国人的胃已经习惯了温热的食物了,焖烧罐在我们手中,就是焖出一碗碗可口的粥汤,养胃养颜又解暑
其实,对身体好的,不是热水也不是凉水,是多喝水。一年四季,一日三餐,一定要记得多喝白开水。
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