鸡肉炒青椒的家常做法

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妖感肉灵10
2022-11-11 · TA获得超过6.2万个赞
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材料:青椒2个、胡萝卜1根、鸡胸肉2块、毛豆250克。
辅料:食用油适量,料酒适量,葱姜少许,盐1茶匙,糖1茶匙,生粉1汤匙。
1.青椒和胡萝卜洗净后,切成小块备用。
2.鸡胸肉洗净,切成小方块。大小和拇指指甲盖差不多。
3.将鸡丁放入盘中,加入葱、姜、料酒、盐、糖、生粉,轻轻抓匀。然后倒点食用油锁住表面水分,腌制10分钟。
4.炒锅烧热,倒入食用油,油多一点,先炒香葱和姜,再放入腌制好的鸡丁。
5.开中小火,快速翻炒至鸡肉变色,然后关火。
6.炒锅重新倒油,放入洗净的毛豆米,略炒变色。
7.加入少许水和盐,盖上盖子煮2~3分钟,直到毛豆熟透。
8.加入青椒丁、胡萝卜丁和刚炒好的鸡肉,再加入少许酱油,增加颜色和鲜味。
9.最后转高火,收汁上色。
10.将鸡胸肉放入锅中,放入青椒翻炒。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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小凤爱学习ol
高能答主

2022-09-28 · 生活是一个走向厌倦的漫长过程。
小凤爱学习ol
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鸡肉炒青椒的家常做法:

主料:青椒180克、鸡肉220克。

辅料:油适量、盐1勺、料酒1勺、生粉1勺、鸡粉1勺、姜适量、蒜适量。

步骤:

1、准备好青椒。

2、准备好鸡肉。

3、鸡肉切片。

4、加盐,生粉,料酒和鸡粉腌一下。

5、青椒洗净切块。

6、锅热油,放入青椒。

7、加点盐炒熟。

8、盛出备用。

9、锅另热油,下姜蒜炒香。

10、加入鸡肉。

11、翻炒变色。

12、加入青椒。

13、再翻炒均匀即可。

14、装盘。

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