Question

痛经可以有什么方法解决么？

Answer 1

痛经一般可以通过以下方式进行缓解：

1、热敷。患者痛经可以通过热敷进行缓解，可以将热水袋或者热毛巾敷在患处。热敷可以加快局部组织的血液循环，使淤血就会慢慢化开，从而缓解疼痛症状。

2、适当按摩。适当按摩也是缓解痛经的方法之一。适当按摩可以促进经络的畅通，促进体内的经血排出，从而有效地缓解痛经。

3、药物治疗。患者痛经较为严重时，可以在医生的指导下服药进行治疗，比如痛经宝颗粒、元胡止痛片等。此类药物主要由红花、当归、肉桂、丹参、五灵脂、木香等药物制成，具有温经化瘀、理气止痛的功效。在一定程度上可以帮助患者缓解痛经。

此外，患者例假期间饮食尽量以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物。

Answer 2

我觉得对于女性来说，痛经给身心造成的痛苦是比较严重的。因此，痛经假应该推广。这样可以体现出对女性的关怀、可以帮助女性解决现实的困难，爱你体现出对女性的尊重等三方面意义。
1，痛经假可以体现出对女性的关怀。
女性痛经是比较痛苦的，有关方面应该予以关怀和帮助。……设立痛经假，让经过确诊的重度痛经女性得到休息，可以体现出对她们的关怀，这是非常有意义的一项举措。
2，痛经假能够帮助女性解决现实困难。
女性在痛经期间非常痛苦，如果还要上班工作的话，就要面临非常大的困难。……设立痛经假，可以给女性提供现实的帮助，让她们在家休息、缓解病痛，这对她们来说是非常有益的帮助。
3，痛经假体现了对女性的尊重。
每个人都应该得到尊重。……女性在痛经期间非常痛苦，有关方面应该以实际行动体现出对女性的尊重。……设立痛经假，让痛经的女性在家休息，就是对她们尊重的具体体现。
根据以上分析，痛经假应该予以推广。……各地应该结合本地的具体情况，设立痛经假，给女性以尊重、关怀和帮助哦。