Question

先有社交恐惧症才有抑郁症，还是有抑郁了才产生社交恐惧症？

Answer 1

我觉得无所谓先后，抑郁症和社交恐惧症有一定的关联，也会相互影响，相互反作用。社交恐惧症是一种很严重的社交心理障碍，从主观上非常的害怕社交，回避社交，有时候迫不得已参加社交，其内心非常的恐惧，紧张，无所适从。从心理上的紧张甚至导致身体上的各种肢体的迟钝，甚至痉挛。所以在这种情况下参加社交，对其心理的反作用非常大。社交恐惧会从心理上害怕说话，甚至害怕陌生人。久而久之心理就会非常抑郁。所以说社交恐惧只是抑郁产生的一种原因之一。抑郁的产生来自生活和工作， 情感 等很多方面的不如意。这样压力又因为不善于交流而积累在心里。就造成了抑郁。抑郁严重的人，也就慢慢失去了社交能力，或者产生社交障碍。所以说两者彼此都会产生反作用。

应该是先有社交恐惧症，然后才会有抑郁症。

抑郁症一定是因为什么原因引发的，也可能由社交恐惧症引发，不会空穴来风。

抑郁症包含了社交恐惧症，但单一的社交恐惧症绝对不含有抑郁症，社交恐惧症不是抑郁症。

一个正常的人怎么会得社交恐惧症呢？原因很简单，就是在外力的作用下，使他的思想和神经变得敏感脆弱，正常的神经如果经常受到反复刺激，久之就会变得锋利脆弱易折断，就象一根钢索，本来很坚固，用刀去砍击它，一次两次无所谓，次数多了，终于崩溃断裂。

没有天生敏感的人，抑郁症是在一次次的恐惧中落实的。

一般来说是先有社交恐惧症再有抑郁症。

按着生本能心理学的理解，社交恐惧症是对 社会 交往产生不必要的担心、产生过度的恐惧，害怕自己在社交活动中表现出差错，出现脸红、心慌、口吃、前言不搭后语等出丑表现。社交恐惧症的本质是一种焦虑，本质特征是紧张担心。

生本能心理学同样对抑郁症有自己的理解和认识，它是个体遇到了较大的现实和心理困境无法走出来而导致的悲观消极情绪和不良行为。社交恐惧症做为一种顽固的心理问题，完全可以成为个体的重大心理困境，导致个体抑郁。

抑郁后的表现是悲观消极、万念俱灰、悲观厌世，对 社会 交流已经没有太多期待，甚至只求速死，产生轻生念头，就不再对社交有期待了。所以，抑郁后再有社交恐惧症是不太可能的。