适应性免疫的基本特征有?
适应性免疫的基本特征:
1、特异性,对某个特定的异物性抗原能引起特异性免疫应答。
2、多样性,机体可针对环境中多种多样的抗原,分别建立起不同的特异性免疫应答。
3、记忆性,当异物抗原再次入侵时,可产生快而强的再次免疫应答效应。
增长免疫力的方法:
1、持之以恒的锻炼
生命在于运动,我们在平时一定要坚持体育锻炼,而且要持之以恒,不能半途而废,坚持体育锻炼是强身健体的最重要的手段,而且可以起到延缓衰老和保持青春活力的作用。
2、注意劳逸相结合
现代人的压力是非常大的,很多人喜欢熬夜加班,其实这样会给身体造成相当大的危害,不仅会影响工作效率,而且会影响身体健康,所以应该保证充足的睡眠时间,要做到早睡早起,这样才有利于身心健康,而且能够提高工作效率。
3、注重饮食健康
要想身体健康,那么就应该戒烟戒酒,特别是吸烟这种行为,对身体造成的危害是非常大的,会严重影响到肺部,而且还会影响到身体多个器官功能。
扩展资料:
适应性免疫的获得方式:
1、自然自动免疫。一个人得了某种传染病,痊愈后,便不会得第二次。这种免疫力是后天获得的,是因为自然感染了某种病原微生物,痊愈后,人体自动产生的。
2、人工自动免疫。用人工的方法使人感染毒性极微的某种病原微生物,比如接种卡介苗,人们便自动获得了对某种疾病,如肺结核的抵抗力。
参考资料来源: