怎样正确刮痧。

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北域名医
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1、刮痧使用的工具可以用汤勺,不过汤勺最好选用陶瓷的勺子,因为这样就能把需要刮痧的部位都能够刮到,算是不伤害皮肤的了。

2、刮痧可以不使用刮痧油,也可以用橄榄油、精油、菜油等都可以用来刮痧,有精油的会比较好一些。

3、刮痧的时候不要垂直的去刮痧,最好是保持一种倾斜的角度,这样就不会伤害到皮肤了。

4、刮痧的时候最好等待皮肤没有红色的症状后就可以继续刮,不能经常刮的原因也就是避免把皮肤刮伤。

5、一定要注意手法,不要太过于用力,同时也不要用硬币去刮痧,这样会很伤皮肤的。

扩展资料:

1、刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。

2、刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。

3、刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求,如操作不当易出现不适反应,甚至病情加重,故应严格遵循操作规范或遵医嘱,不应自行在家中随意操作。

参考资料:百度百科-刮痧

可爱深红爱浅红L580
2024-09-21 · 贡献了超过545个回答
知道答主
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刮痧的方法之角推法
用砭石刮痧板厚边棱角在人体体表的穴位或病灶点处稍施压力,做单方向直线推移运动,称为角推法。
操作要领:手握刮痧板,以刮痧板厚边棱角面侧为着力点,着力于体表穴位或病灶点处。施术者应上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、悬腕,将力集中于刮痧板厚边棱角面侧,并有节奏地往返直线向前推进,用腕部的摆动带动刮痧板厚边棱角的摆动,使之产生持续均匀的推力与压力。
注意事项:刮痧板厚边棱角着力于体表,施推过程中,腕部要摆动自如、灵活、不可跳跃或略过。
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