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吃什么东西对伤口恢复有好处

Answer 1

吃什么东西对伤口恢复有好处

　　吃什么东西对伤口恢复有好处，没有人可能不生病，若是大病，便需要手术，伤口的恢复也是很重要的，要养好身体也不是一朝一夕的事情，下面我们就来看看有些吃什么东西对伤口恢复有好处

　　吃什么东西对伤口恢复有好处1

　　1、乳鸽。乳鸽中含有很多特殊的营养元素，其能够调节身体的血液平衡，增进身体各机能的修复，改善睡眠状况，增进病人的食欲。病人们在手术后定要食用一些补血食物，乳鸽有这么多益处，应多些食用乳鸽。

　　2、蜂蜜。蜂蜜有很多食用方法，例如放在水里冲食，干食，将其涂抹在面包上食用。蜂蜜有滋润皮肤，美白的功效。

　　但很少有人知道它能够直接涂抹到伤口皮肤的表面，起到让伤口快速愈合的功效，因此蜂蜜对术后伤口也有着很好的疗效。

　　3、木耳。木耳具有丰富的`锌元素，其除了有补充人体黑色素的功能外，对人体的血液均衡也起到很好的疗效。多些食用木耳不仅可以为患者补充人体所需的矿元素，还可以补血，所以多些食用木耳对病患伤口治疗也十分有益。

　　4、猪蹄。日常生活中，过年时每家每户都会食用猪蹄，猪蹄是十分好吃的，但是很多人认为猪蹄只是一种食物，多吃对身体没什么好处

　　其实并不是的，猪蹄中有着锌元素和胶原蛋白。锌元素是人体必不可少的，同时胶原蛋白可以起到淡化细纹的作用，多些食用猪蹄是对身体修善有益处的。

　　吃什么东西对伤口恢复有好处2

　　大家都知道，做手术是非常伤元气的，所有术后调理非常的重要，那么手术后吃什么补元气呢？

　　 乌鸡汤

　　乌鸡半只，姜片三片，大葱一段，红枣、桂圆、枸杞。

　　1、烧开水，转中小火，把乌鸡放入，不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净。

　　2、砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀，放入乌鸡。

　　3、放入红枣桂圆，葱姜，煲三小时到五小时，出锅放枸杞子。

　　 鲫鱼汤

　　鲫鱼、葱片姜片、白胡椒粉、盐、油。

　　1、锅里放油 将鱼煎一会。

　　2、煎好的鱼放入适量水。

　　3、放入备好的葱片姜片和白胡椒粉。

　　4、大火烧开后小火炖二十分钟 起锅时放入适量盐即可。

　　 参芪红枣生鱼汤

　　高丽参15克，北芪20克，红枣20个，生鱼1条，猪瘦肉250克，生姜2片。

　　1、将生鱼刮去鱼鳞，去掉鱼鳃，去净内脏，用清水洗净；红枣洗净去核。

　　2、猪瘦肉放水中煮5分钟，取出洗净，高丽参切片，北芪略洗。

　　3、锅内放适量清水煮开，放人全部用料，改中火煮3小时，下精盐调味即可。

　　 财鱼汤

　　黑鱼、老姜、料酒、葱、盐、糖、食用油。

　　1、锅中放适量油，将老姜放入。

　　2、将切好的鱼片放入锅中、适当拌炒。

　　3、放清水，没过鱼的量。

　　4、放适量盐跟糖，盖上锅盖大火煮。

　　5、等到鱼汤变白、放少许料酒，盖上锅盖焖上5秒钟。

　　6、出锅前撒上葱段即可。

　　 鸽子汤

　　鸽子、山药、枸杞子、党参、黑枣、料酒、葱、姜、盐。

　　1、山药洗净，切片。

　　2、枸杞子、党参、黑枣洗净备用，乳鸽洗净放入砂锅中，加适量清水。

　　3、烧开后，撇浮沫，然后加入料酒、葱、姜。

　　4、再放入枸杞子、黑枣、党参，大火烧开，转小火煲1小时左右，加入山药，煲至山药软烂，放盐调味后即可出锅。

　　总结：以上就是三九养生堂为您介绍的手术后吃什么补元气，是不是都会做了呢？有营养增食欲的汤才能适时给予手术后虚弱的人们力量，不用再为手术后该喝什么汤而烦恼了。自己动手熬制，在汤里增添暖暖的。

　　 五谷杂粮

　　患者在日常生活中，应该尽量的多吃一些五谷杂粮类食物，这类食物中所含有的营养非常适合子宫不好的女性。比如像玉米、豆类等五谷杂粮食品，还有就是一些干果类食物，像花生、芝麻、瓜子等

　　这些食物都是女性保护子宫所必不可少的。同时还要注意，在日常的饮食中一定要确保准点定量，千万不要暴饮暴食。

　　 海藻类食物

　　女性在平时生活中，还可以尽量的多吃一些海藻类食物，因为在这类食物中含有大量的钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质元素，这些营养物质对子宫都具有很好的保护作用。

　　因此在三餐的饮食中，女性不妨将紫菜，海带菜等海藻类食物加入三餐食谱中，以求保护子宫。

　　 低脂肪饮食

　　日常的饮食中就要注意保持低脂肪的饮食，这样不但可以保护子宫同时还能预防肥胖。

　　因此女性应该多吃瘦肉、芹菜、菠菜、黄瓜、豆腐、海带、白菜、裙带菜紫菜、水果等风凉蔬菜及水果，这些食物中的脂肪含量都非常低，同时还含有大量的营养物质，有利于人体健康。

　　 清淡的食物

　　保持清淡的饮食是绝对不会错的，专家指出，患有子宫肌瘤的女性应该尽量少吃一些刺激性的食物，比如像羊肉、虾、蟹、麻椒、生葱、白酒等食物以及饮料。

　　特别是对于一些子宫肌瘤手术后的女性，饮食不能过于精细，在摄取高蛋白以及高热量的食物同时，也不能忽略了维生素的摄入。

　　 子宫肌瘤手术后的饮食选择

　　 1、子宫肌瘤术后宜多吃蔬菜水果

　　增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，并幸免时用产气的食品，诸如：地瓜、豆类、洋葱等，如此可以减少术后腹胀引起的不适。

　　 2、子宫肌瘤手术后病人饮食不宜过于精细

　　在日常，病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是须要各种营养的，特别是粗纤维食品。关于术后卧床的病人，吃粗纤维食品能起到增进胃肠活动，维持大便通畅。

　　 3、宫肌瘤术后病人应食用营养丰富、易于消化的食品

　　关于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食品的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。